Овощные супы, 76 пошаговых рецептов супов из овощей

Простые пошаговые рецепты овощных супов — жидкого первого блюда, приготовленного на основе овощей и бульона. Овощной суп может содержать различные овощи, такие как картофель, морковь, лук, томаты, перец, капуста, а также сыры, бобы и крупы. Овощной суп является постным полезным диетическим блюдом, так как он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Вкусный овощной суп низкокалорийный и может быть включен в диеты для похудения или здорового питания так как в таких супах отсутствует мясо, птица и рыба. Калорийность овощного супа зависит от рецепта и используемых ингредиентов, но обычно она составляет от 30 до 100 калорий на 100 грамм.

Овощной суп можно приготовить в домашних условиях в различных вариациях. Некоторые популярные рецепты включают картофельный суп, минестроне, гаспачо, томатный суп и многие другие. На Patee в разделе Овощные супы вы найдете классические рецепты приготовления диетических супов из овощей, узнаете как приготовить вкусный овощной крем суп в домашних условиях, и еще 76 пошаговых рецептов супов из овощей с фотографиями.