AlenAschepa
вторник, 08.47
Овощной суп с кабачком и зелёным горошком
| Порции | 3 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Супы |
| Способ | Мультиварка |
Суп вкусный и полезный для всей семьи. Готовится очень просто и быстро. Супы я готовлю овощные, потому что детям до 3х лет не советуют мясные (и рыбные) бульоны. А мясо я отвариваю отдельно и добавляю порционно в тарелки.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,7 г
Жиры 2,1 г
Углеводы 4,09 г
|
37
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится24 добавили себе
28
5
Вам нужно
Бобовые
Масла, жиры
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Овощной суп с кабачком и зелёным горошком - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/f9/f1/640x.jpg")
Кабачок у меня был домашний тертый замороженный. Картофель у меня черного сорта, он больше для пюре подходит, но и любой другой подойдёт. Его помыть, почистить, порезать кубиками. Лук почистить и мелко порезать. Зелёный горох у меня был сухой, но свежий или замороженный также отлично подойдут. Сухой я оставила в воде на ночь, чтобы размок.
Шаг 2
![Овощной суп с кабачком и зелёным горошком - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/f9/f2/640x.jpg")
Все овощи уложить в чашу, залить водой и включить на режим «Суп» с кипячением 15 минут. По окончанию добавить масло и перемешать. Можно взбить блендером.
