среда, 05.38
Овощной суп для всей семьи

Овощной суп для всей семьи

Порций6
Время35 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСупы
СпособМультиварка
Легкий, вкусный овощной суп для всей семьи. Ребёнку можно давать с 1 года точно. Главное помнить, что годовалому малышу нельзя превышать дозу в день: картофеля 120 грамм, моркови 40 гр, масла растительного 6 г. Надо помнить, что 1 ч. л. растительного масла – это 5 г, одна ст. л. – 15–17 г. В сутки варёного репчатого лука можно употреблять в количестве не больше одной средней луковицы, которую делят на 2-4 приема пищи. А свежие репчатый лук и зелёный лук дают только после 3 х лет.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,68 г
Жиры 1,1 г
Углеводы 5,87 г
35
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится
31 добавил себе
38
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 6 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 2 ст. л.
Овощи свежие
Картофель
Картофель 650 г
Лук репчатый
Лук репчатый 150 г
Морковь
Морковь 240 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 1 щеп.
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 1,5 л
Специи, пряности, добавки
Лавровый лист сушеный
Лавровый лист сушеный 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощной суп для всей семьи
Картофель
Картофель650 г
Морковь
Морковь240 г
Лук репчатый
Лук репчатый150 г
Петрушка
Петрушка6 г
Соль
Соль1 щеп.
Лавровый лист сушеный
Лавровый лист сушеный2 шт.
Оливковое масло
Оливковое масло2 ст. л.
Вода
Вода1,5 л
Если вы готовите для малыша, то петрушку и чищенный картофель лучше замочить в воде на 1-2 часа (отдельно друг от друга). Картофель, морковь, лук почистить, порезать и уложить в чашу мультиварки. Залить водой. Выставить режим «Суп» с кипячением 15 минут. Моя мультиварка нагревает воду ещё 17 минут до этого. За 5 минут до конца добавить лавровые листы, мытую петрушку и по желанию соль. После завершения кипячения добавить оливковое масло, так полезнее. Важно помнить, что жарить для детей нельзя до 3х лет.
Посмотреть еще
AlenAschepa
Овощной суп с кабачком и зелёным горошком
Русская кухня
4
18
0
Zoya7
Овощной суп с брюссельской и цветной капустой
Домашние рецепты
17
76
0
AlenAschepa
Детский тыквенный суп в мультиварке
Русская кухня
2
26
0
patee
Постный овощной суп-пюре из кукурузы
Домашние рецепты
48
329
2
anrieta
Овощной суп с бараниной
Домашние рецепты
1
11
0
Toto Caelo
Луково-овощной суп для похудения
Французская кухня
15
105
0
Zoya7
Овощной суп с брокколи и яичным суфле
Русская кухня
83
538
5
Zoya7
Постный овощной суп Три капусты
Домашние рецепты
161
1.37K
2
patee
Овощной суп-пюре с креветками
Домашние рецепты
72
442
2
Zoya7
Легкий овощной суп с цуккини и фасолью
Домашние рецепты
84
643
6
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта