Patee. Рецепты
среда, 17.33
Шаурма с курицей и овощами

Шаурма с курицей и овощами

Порций6
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Невероятно вкусное блюдо из лаваша - это шаурма, с сочной начинкой из свежих овощей, нежной куриной котлеты и большим количеством зелени. Это блюдо готовиться на сковороде гриль, так же ее можно приготовить на сетке для гриля на пикнике. Такая закуска украсит любой праздничный и повседневный стол. Очень хорошо приготовить такую шаурму дома и взять с собой на пикник. Что еще тоже очень удобно, что шаурма подается порционно. Это питательное, вкусное и полезное блюдо. Большое количество зелени и овощей придает шаурме разнообразных оттенков вкусов, нежная куриная котлета придает сочности блюду, а так же все это хорошо дополняет хрустящая корочка лаваша. Так что обязательно приготовьте такую шаурму и накормите сытно всю свою семью. Готовьте с удовольствием.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,49 г
Жиры 9,31 г
Углеводы 12,27 г
164
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Александр КиреевЕкатерина ЧекуринаРоман СергеевOlesya Gonchar и 63 нравится
310 добавили себе
377
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Мука, крахмал
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 1

Для приготовления этого блюда нам понадобиться: куриное филе, мука, яйца, репчатый лук, красный лук, чеснок, сладкий перец, помидор, огурец, зеленый лук, тонкий лаваш, кетчуп, майонез, салат-латук, укроп, петрушка, соль, перец, подсолнечное масло для жарки.

Шаг 2
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 2

Куриное филе нужно вымыть и очистить от лишнего жира. Одну часть филе нарезать на небольшие кусочки.

Шаг 3
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 3

Другую часть куриного филе смолоть в мясорубке.

Шаг 4
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 4

В большой емкости смешать фарш и нарезанные кусочки куриного филе, добавить молотый репчатый лук.

Шаг 5
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 5

Так же добавить выдавленный чеснок.

Шаг 6
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 6

В фарш вбить два небольших куриных яйца. Хорошо перемешать.

Шаг 7
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 7

Так же к фаршу всыпать немного просеянной муки. Перемешать.

Шаг 8
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 8

Укроп вымыть, обсушить, мелко нарезать и добавить к куриному фаршу.

Шаг 9
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 9

Весь фарш посолить и поперчить. Хорошо перемешать.

Шаг 10
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 10

Жарить котлеты на подсолнечном масле, выкладывать фарш столовой ложкой в виде продолговатой котлетки, по пару минут с каждой стороны.

Шаг 11
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 11

Укроп и петрушку вымыть, обсушить и мелко нарезать.

Шаг 12
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 12

Красный лук очистить и нарезать тонкими кольцами, зеленый лук мелко накрошить.

Шаг 13
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 13

Помидор и огурец вымыть и нарезать тонкими слайсами.

Шаг 14
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 14

Так же тонкими дольками нарезать болгарский перец.

Шаг 15
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 15

Лаваш разрезать на пополам, на одну половину лаваша выложить листья салата латука. Если лаваш маленького размера, то разрезать его не нужно.

Шаг 16
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 16

На салат, по центру, выложить пару кусочков нарезанного огурца, посыпать зеленью.

Шаг 17
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 17

Так же, по центру, на огурец выложить куриную котлеты, полить майонезом и кетчупом

Шаг 18
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 18

Далее выложить дольки помидора. красного лука и перца. Весь лаваш с начинкой свернуть конвертом или рулетом, при этом края подогнуть во внутрь.

Шаг 19
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 19

Готовую шаурму обжарить на сковороде гриль с обеих сторон по пару минут.

Шаг 20
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 20

Так же завернуть все остальные ингредиенты и поджарить на сковороде до корочки. Шаурма готова.

Шаг 21
Шаурма с курицей и овощами - Шаг 21

Очень вкусная и сытная закуска. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ПтицаШаурма с курицей

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта