N. Anrieta
понедельник, 05.30
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке

Плов с курицей и сельдереем в микроволновке

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Готовим быстрый и вкусный плов с курицей и сельдереем в микроволновке! Для приготовления, кроме обычных лука и моркови, введем в состав ингредиентов корень сельдерея. Этот прием сделает наш плов еще более ароматным и полезным. Подавайте плов со свежими или солеными/маринованными овощами, острыми или кисло-сладкими соусами на свой вкус. Не забудьте и зеленый чай!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,51 г
Жиры 4,45 г
Углеводы 19,85 г
152
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Наталия ЛунинаN. Anrieta и 3 нравится
16 добавили себе
21
5
Вам нужно
Крупы
Рис длиннозерный
Рис длиннозерный 180 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 30 г
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 50 г
Морковь
Морковь 50 г
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой 50 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 200 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 220 мл
Специи, пряности, добавки
Восточная приправа
Восточная приправа 10 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 1

Для приготовления плова возьмите длинный пропаренный рис (больше люблю круглый, но оказался такой), лук, морковь, корень сельдерея, чеснок, оливковое или любое другое масло, готовую смесь пряностей для плова.

Шаг 2
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 2
Лук репчатый
Лук репчатый50 г

Нарежьте крупным кубиком репчатый лук.

Шаг 3
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 3
Оливковое масло
Оливковое масло30 г

Слегка обжарьте его на оливковом масле в режиме 100% 1 минуту.

Шаг 4
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 4
Морковь
Морковь50 г

Тонкими брусочками порежьте морковь.

Шаг 5
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 5

Добавьте ее в кастрюлю к луку.

Шаг 6
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 6
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой50 г

Очистите и аналогичным образом порежьте корень сельдерея.

Шаг 7
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 7

Отправьте сельдерей туда же. Поставьте в микроволновку и обжаривайте минуты 3 на максимуме без крышки.

Шаг 8
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 8
Куриное филе
Куриное филе200 г

Куриное филе промойте, осушите бумажным полотенцем и нарежьте удобными кусочками.

Шаг 9
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 9

Добавьте филе к обжаренным овощам.

Шаг 10
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 10
Восточная приправа
Восточная приправа10 г

Добавьте пряности для плова.

Шаг 11
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 11

Перемешайте и обжаривайтете тоже на максимальной мощности минуты 3-4.

Шаг 12
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 12
Рис длиннозерный
Рис длиннозерный180 г

Рис промойте и подержите в воде минут 5-10.

Шаг 13
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 13

Добавьте рис в кастрюлю, слив воду.

Шаг 14
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 14
Вода
Вода220 мл

Залейте стаканом воды и поставьте снова в СВЧ на 10 минут, прикрыв крышкой.

Шаг 15
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 15

Через 10 минут проверьте достаточно ли воды, можно влить немного, если рис твердоват, а воды не хватает - количество воды зависит от сорта риса.

Шаг 16
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 16

Добавьте чеснок зубками или головкой и посолите. Прогрейте еще минут 5 на 80-100% мощности.

Шаг 17
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 17

Плов с курицей и сельдереем в микроволновке готов!

Шаг 18
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке - Шаг 18

Подавайте плов с курицей и сельдереем со свежей зеленью, салатами или просто ломтиками свежих овощей.

Посмотреть еще
N. Anrieta
anrieta
Плов с курицей в микроволновке
Русская кухня
27
171
1
Patee. Рецепты
patee
Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке
Узбекская кухня
37
181
2
N. Anrieta
anrieta
Плов с курицей и грибами
Домашние рецепты
40
277
3
N. Anrieta
anrieta
Жюльен с курицей и грибами в микроволновке
Домашние рецепты
41
241
2
N. Anrieta
anrieta
Плов с курицей в казане
Домашние рецепты
36
225
0
Patee. Рецепты
patee
Плов с кабачками и курицей в мультиварке
Домашние рецепты
34
244
1
Нина Голикова
Nina
Откидной плов с курицей
Узбекская кухня
15
114
1
Зоя Шунина
Zoya7
Диетический плов с курицей
Домашние рецепты
182
1.15K
10
Patee. Рецепты
patee
Нудли с курицей и картофелем в мультиварке
Домашние рецепты
34
180
3
Patee. Рецепты
patee
Голубцы с курицей и гречкой в мультиварке
Домашние рецепты
53
223
6
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта