Patee. Рецепты
пятница, 20.58
Филе индейки с укропом и петрушкой

Филе индейки с укропом и петрушкой

Порции4
Время1 час 30 мин
КухняТурецкая кухня
КатегорияПтица
СпособКлассический

Диетическая индейка и вкусный соус. Все ингредиенты в блюде очень гармоничны.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,29 г
Жиры 7,95 г
Углеводы 3,33 г
130
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ольга ЗуеваNo MoreЛюся АааааRazita D и 8 нравится
79 добавили себе
91
5
Вам нужно
Алкоголь
Вино белое сухое (столовое)
Вино белое сухое (столовое)
300 мл
Бульоны
Куриный бульон
Куриный бульон
500 мл
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка
75 г
Укроп
Укроп
100 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
4 ст. л.
Сливочное масло
Сливочное масло
2 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
500 г
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Орехи, семечки
Фисташка
Фисташка
100 г
Птица
Грудка индейки
Грудка индейки
1000 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок
5 ст. л.
Лимонный сок
Лимонный сок
2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
1 ч. л.
Сыры
Пармезан
Пармезан
200 г
Фрукты, ягоды
Лимон
Лимон
1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 1
Грудка индейки
Грудка индейки
1000 г

Мясо (одним куском) вымыть и обсушить.

Шаг 2
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 2
Лимон
Лимон
1 шт.

Лимон нарезать кружочками.

Шаг 3
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 3
Чеснок
Чеснок
1 зуб.

Чеснок порубить.

Шаг 4
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 4
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.

Лук нарезать дольками.

Шаг 5
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 5
Вино белое сухое (столовое)
Вино белое сухое (столовое)
300 мл
Куриный бульон
Куриный бульон
500 мл

Соединить вино и отвар.

Шаг 6
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 6

Добавить два кружочка лимона…

Шаг 7
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 7

чеснок…

Шаг 8
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 8

лук…

Шаг 9
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 9
Перец черный молотый
Перец черный молотый
1 ч. л.

…и перец.

Шаг 10
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 10
Соль
Соль
п/в

Довести до кипения, посолить.

Шаг 11
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 11

Положить мясо индейки.

Шаг 12
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 12

Варить на среднем огне под крышкой в течение 40 мин, время от времени помешивая.

Шаг 13
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 13
Фисташка
Фисташка
100 г

Приготовить соус. Фисташки (100 г очищенных) порубить.

Шаг 14
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 14
Укроп
Укроп
100 г

Укроп и петрушку мелко нарезать.

Шаг 15
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 15
Петрушка
Петрушка
75 г

Укроп и петрушку мелко нарезать.

Шаг 16
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 16
Пармезан
Пармезан
200 г

Сыр натереть.

Шаг 17
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 17

К сыру добавить подготовленные укроп…

Шаг 18
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 18

петрушку…

Шаг 19
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 19

…орехи.

Шаг 20
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 20

Измельчить в пюре (я оставила всё, как есть. Перемешала).

Шаг 21
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 21
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок
5 ст. л.
Оливковое масло
Оливковое масло
4 ст. л.

Влить апельсиновый сок, растительное масло…

Шаг 22
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 22
Соль
Соль
п/в
Лимонный сок
Лимонный сок
2 ст. л.

…и 300 мл бульона от индейки. Посолить, влить 2 ст. ложки лимонного сока, перемешать.

Шаг 23
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 23
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
500 г
Сливочное масло
Сливочное масло
2 ст. л.

Помидоры (мелкие) обдать кипятком, очистить от кожицы, прогреть в сковороде со сливочным маслом.

Шаг 24
Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 24

Индейку нарезать ломтиками, выложить на блюдо. Вокруг расположить помидоры. Полить все соусом.

Приятного аппетита!)

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта