![Филе индейки с укропом и петрушкой](https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/7b/640m.jpg)
Филе индейки с укропом и петрушкой
Порции | 4 |
Время | 1 час 30 мин |
Кухня | Турецкая кухня |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Диетическая индейка и вкусный соус. Все ингредиенты в блюде очень гармоничны.
130
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/7c/640x.jpg")
Мясо (одним куском) вымыть и обсушить.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/7d/640x.jpg")
Лимон нарезать кружочками.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/7e/640x.jpg")
Чеснок порубить.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/7f/640x.jpg")
Лук нарезать дольками.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/80/640x.jpg")
Соединить вино и отвар.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/81/640x.jpg")
Добавить два кружочка лимона…
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/82/640x.jpg")
чеснок…
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/83/640x.jpg")
лук…
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/84/640x.jpg")
…и перец.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/85/640x.jpg")
Довести до кипения, посолить.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/86/640x.jpg")
Положить мясо индейки.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/87/640x.jpg")
Варить на среднем огне под крышкой в течение 40 мин, время от времени помешивая.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 13](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/88/640x.jpg")
Приготовить соус. Фисташки (100 г очищенных) порубить.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 14](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/89/640x.jpg")
Укроп и петрушку мелко нарезать.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 15](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/8a/640x.jpg")
Укроп и петрушку мелко нарезать.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 16](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/8b/640x.jpg")
Сыр натереть.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 17](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/8c/640x.jpg")
К сыру добавить подготовленные укроп…
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 18](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/8d/640x.jpg")
петрушку…
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 19](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/8e/640x.jpg")
…орехи.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 20](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/8f/640x.jpg")
Измельчить в пюре (я оставила всё, как есть. Перемешала).
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 21](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/90/640x.jpg")
Влить апельсиновый сок, растительное масло…
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 22](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/91/640x.jpg")
…и 300 мл бульона от индейки. Посолить, влить 2 ст. ложки лимонного сока, перемешать.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 23](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/92/640x.jpg")
Помидоры (мелкие) обдать кипятком, очистить от кожицы, прогреть в сковороде со сливочным маслом.
![Филе индейки с укропом и петрушкой - Шаг 24](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/f0/93/640x.jpg")
Индейку нарезать ломтиками, выложить на блюдо. Вокруг расположить помидоры. Полить все соусом.
Приятного аппетита!)