![Необычные щи из квашенной капусты постный рецепт](https://www.patee.ru/r/x6/19/90/ca/640m.jpg)
Необычные щи из квашенной капусты постный рецепт
Порции | 4 |
Время | 35 мин |
Кухня | Белорусская кухня |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Щи из квашеной капусты - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус. Некогда щи готовили в русской печи - суп томился длительное время при умеренном температурном режиме, и соответственно, имел насыщенный вкус и исключительный аромат. Я Вам предлагаю рецепт необычных кислых зелёных щей, который не займёт много времени, а вкус будет бесподобный.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1.05 г
Жиры 0.09 г
Углеводы 7.01 г
31
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
9
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
![Базилик сушеный](https://www.patee.ru/r/x6/1b/b1/aa/128x128.jpg)
Базилик сушеный
п/в
![Мускатный орех тертый](/i/noPhotoFood128.png)
Мускатный орех тертый
п/в
![Перец кайенский (чили) молотый](https://www.patee.ru/r/x6/06/05/97/128x128.jpg)
Перец кайенский (чили) молотый
п/в
![Тмин](https://www.patee.ru/r/x6/04/8f/a1/128x128.jpg)
Тмин
п/в
![Укроп сушеный](/i/noPhotoFood128.png)
Укроп сушеный
п/в
![Чеснок сушеный](/i/noPhotoFood128.png)
Чеснок сушеный
п/в
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Необычные щи из квашенной капусты постный рецепт - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/90/cb/640x.jpg")
Воду поставить на огонь 🔥, подождать пока закипит, добавляем 80 грамм квашеной капусты и немного сока от него, кладём лук 🧅 и добавляем тмин. Ждём минут 10-15, как капуста проварится и станет мягче.
Шаг 2
![Необычные щи из квашенной капусты постный рецепт - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/90/cc/640x.jpg")
![Картофель](https://www.patee.ru/r/x6/04/d3/7d/128x128.jpg)
Картофель
1 шт.
![Чеснок сушеный](/i/noPhotoFood128.png)
Чеснок сушеный
п/в
![Базилик сушеный](https://www.patee.ru/r/x6/1b/b1/aa/128x128.jpg)
Базилик сушеный
п/в
![Перец кайенский (чили) молотый](https://www.patee.ru/r/x6/06/05/97/128x128.jpg)
Перец кайенский (чили) молотый
п/в
![Мускатный орех тертый](/i/noPhotoFood128.png)
Мускатный орех тертый
п/в
![Укроп сушеный](/i/noPhotoFood128.png)
Укроп сушеный
п/в
Очищаем картофель 🥔 и нарезаем дольками, добавляем в суп. Кладём лавровый лист, добавляем специи. Ждём ещё минут 15-20, пока картофель 🥔 проварится.
Шаг 3
![Необычные щи из квашенной капусты постный рецепт - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/90/cd/640x.jpg")
За 10 минут до готовности, убираем лавровый лист и лук. Если кому-то надо присолить, то сделайте это. Добавляем нарезанный мелко шпинат. А затем через 5 минут нарезанную рукколу и добавляем протертых томатов.
Шаг 4
![Необычные щи из квашенной капусты постный рецепт - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/90/ce/640x.jpg")
Подавайте на стол горячим. Приятного аппетита 😋