Вода

Пищевая ценность на 100 г
Белки 0 г
Жиры 0 г
Углеводы 0 г
0
КИЛОКАЛОРИЯ

Питьевая вода – прозрачная жидкость без вкуса, цвета и запаха, которая предназначена для безопасного употребления, приготовления пищи и напитков. Безопасной считается вода, которая соответствует определенным стандартам качества, санитарно-эпидемиологическим нормам.

Питьевую воду получают из природной воды, которая проходит очищение и обеззараживание. Вода может быть артезианской, питьевой, минеральной, очищенной, газированной, ключевой и из скважины.

Источниками питьевой воды могут быть:

• дождевая, талая вода;

• водохранилища, река, озера и пр.;

• подземные источники (артезианские скважины, колодцы, родники и пр.);

• опресненная вода.

Перед подачей в водопровод воду оценивают по количеству кишечных палочек на 1 литр: не более 3/1л считается допустимым для пригодной к употреблению воды.

В теле человека содержится от 50% до 75% воды, она является питательной средой для всех клеток и участником всех химических реакций. Потеря 10% воды человеческим организмом может привести к смерти.

В зависимости от возраста, состояния здоровья, температуры и влажности воздуха, а также рациона человеку нужно употреблять определенное количество воды. Обезвоживание приводит к загустению крови и нарушению работы органов и систем организма.

Вода в рецептах
Зоя Шунина
Zoya7
Окрошка на кефире и минеральной воде
Домашние рецепты
168
884
15
patee
Окрошка с редисом на воде со сметаной
Русская кухня
66
94
5
Зоя Дзуцева
Zoyadzzz
Оладушки на воде
Домашние рецепты
9
51
0
Sunnny
Аква де сандиа (Арбузная вода)
Португальская кухня
5
28
0
Ангелина Мкртчян
AngelinaMkr
Освежающая цитрусовая вода.
Испанская кухня
45
196
5
patee
Вода сасси с апельсином
Русская кухня
180
708
5
Зоя Шунина
Zoya7
Окрошка на газированной воде с майонезом
Домашние рецепты
19
109
2
patee
Вода Сасси для похудения
Домашние рецепты
275
421
3
Patee. Рецепты
patee
Малосольные огурцы на минеральной воде
Домашние рецепты
246
1.37K
18
patee
Вареники на газированной воде
Домашние рецепты
30
129
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта