Зоя Шунина
суббота, 09.53
Щи из консервированной сардины

Щи из консервированной сардины

Порции4
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Любителям рыбы хочу предложить щи из консервированной сардины. Такие щи получаются необычными, вкусными и ароматными. Можно взять сардину в томатном соусе или в масле. Блюдо недорогое и отлично подойдет для сытного, достойного обеда.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,88 г
Жиры 2,99 г
Углеводы 2,79 г
49
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ирина КоваленкоОксана БашкирIrina BЗоя Шунина и 6 нравится
22 добавили себе
32
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 10 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 40 мл
Овощи свежие
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная 250 г
Картофель
Картофель 150 г
Лук репчатый
Лук репчатый 70 г
Морковь
Морковь 70 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 80 г
Рыба и морепродукты
Сардины в томате
Сардины в томате 250 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 1,2 л
Специи, пряности, добавки
Лавровый лист сушеный
Лавровый лист сушеный 1 шт.
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Щи из консервированной сардины - Шаг 1

Для приготовления щей с рыбой возьмите такие ингредиенты: сардину в томатном соусе или в масле, морковь, лук репчатый, капусту белокочанную, помидор, подсолнечное масло, картофель, соль, перец черный молотый, петрушку.

Шаг 2
Щи из консервированной сардины - Шаг 2
Картофель
Картофель150 г
Вода
Вода1,2 л

В кастрюлю налейте воду, картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками. Добавьте в кастрюлю.

Шаг 3
Щи из консервированной сардины - Шаг 3
Лук репчатый
Лук репчатый70 г
Морковь
Морковь70 г

Репчатый лук и морковь очистите и помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Выложите в сковороду.

Шаг 4
Щи из консервированной сардины - Шаг 4
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло40 мл

Налейте подсолнечное рафинированное масло и припустите овощи на небольшом огне в течение 7-8 минут перемешивая.

Шаг 5
Щи из консервированной сардины - Шаг 5

После выложите морковь и лук в кастрюлю с картофелем.

Шаг 6
Щи из консервированной сардины - Шаг 6
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная250 г

Через 10-15 минут приготовления щей, добавьте капусту, нарезанную тонкой соломкой.

Шаг 7
Щи из консервированной сардины - Шаг 7
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)80 г

А также выложите нарезанный помидор.

Шаг 8
Щи из консервированной сардины - Шаг 8
Сардины в томате
Сардины в томате250 г

Варите щи до готовности всех ингредиентов. В конце приготовления добавьте сардину в томатном соусе или в масле.

Шаг 9
Щи из консервированной сардины - Шаг 9
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в
Лавровый лист сушеный
Лавровый лист сушеный1 шт.

Посолите, поперчите и выложите лавровый лист.

Шаг 10
Щи из консервированной сардины - Шаг 10
Петрушка
Петрушка10 г

Варите щи с рыбой еще 5-6 минут и выключайте плиту. В готовые щи выложите нарезанную петрушку или укроп.

Шаг 11
Щи из консервированной сардины - Шаг 11

Щи с рыбой готовы.

Шаг 12
Щи из консервированной сардины - Шаг 12

Ароматные, вкусные и полезные щи подавайте на первое в обед. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Зоя Шунина
Zoya7
Суп из консервированной сайры
Домашние рецепты
125
783
5
Alexander Bunin
ABunin
Зелёные щи из щавеля со шпинатом
Русская кухня
3
16
0
Мария Ларюшкина
miosota
Щи из молодой капусты
Русская кухня
2
52
0
Patee. Рецепты
patee
Щи из молодой капусты
Домашние рецепты
39
228
2
Дарья Костенко
darimar
Рыбный суп из консервированной сельди
Домашние рецепты
4
92
1
Marina Kosykh
01051961
Щи из квашеной капусты в мультиварке
Домашние рецепты
9
63
0
Patee. Рецепты
patee
Щи из свежей капусты
Русская кухня
44
148
11
Юлия Таран
Yul4a
Щи из свежей капусты (постные)
Русская кухня
2
63
0
Patee. Рецепты
patee
Суп из консервированного щавеля
Русская кухня
8
76
0
Tatiana Ermolaeva
hamomilla
Щи из щавеля
Русская кухня
7
47
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта