Patee. Рецепты
среда, 20.12
Сытный гороховый суп

Сытный гороховый суп

Порции4
Время1 час 20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Деликатес без мяса! Экономно!

Эх… Снова ассортимент ближайших супермаркетов ломает планы… Вместо брюссельской капусты – брокколи, любисток заменила на петрушку, а копчёный тофу – фетой) Всё равно получилось очень вкусно) Рекомендую!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,44 г
Жиры 2,28 г
Углеводы 7,68 г
59
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Екатерина ПекаровскаяНаталия КостылеваLeyla Slarisa kulechina и 10 нравится
107 добавили себе
121
5
Вам нужно
Бобовые
Горох сушеный
Горох сушеный
350 г
Бульоны
Овощной бульон
Овощной бульон
1,3 л
Зелень и листовые овощи
Брокколи
Брокколи
400 г
Петрушка
Петрушка
п/в
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Овощи свежие
Картофель
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый
1 гол.
Лук-порей
Лук-порей
1 стеб.
Морковь
Морковь
2 шт.
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой
200 г
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Специи, пряности, добавки
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Сыры
Фета
Фета
200 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Сытный гороховый суп - Шаг 1
Лук репчатый
Лук репчатый
1 гол.

Лук и чеснок очистить и порубить.

Шаг 2
Сытный гороховый суп - Шаг 2
Чеснок
Чеснок
1 зуб.

Лук и чеснок очистить и порубить.

Шаг 3
Сытный гороховый суп - Шаг 3
Картофель
Картофель
2 шт.

Картофель и сельдерей очистить, вымыть и нарезать кусочками.

Шаг 4
Сытный гороховый суп - Шаг 4
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой
200 г

Картофель и сельдерей очистить, вымыть и нарезать кусочками.

Шаг 5
Сытный гороховый суп - Шаг 5
Морковь
Морковь
2 шт.

Морковь очистить, вымыть и нарезать кружками.

Шаг 6
Сытный гороховый суп - Шаг 6
Лук-порей
Лук-порей
1 стеб.
Фета
Фета
200 г
Петрушка
Петрушка
п/в

Лук-порей ополоснуть и порубить. Фету нарезать кубиками. Петрушку ополоснуть холодной водой и порубить.

Шаг 7
Сытный гороховый суп - Шаг 7
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Нагреть в сотейнике подсолнечное масло и обжарить на нём лук и чеснок до полупрозрачности.

Шаг 8
Сытный гороховый суп - Шаг 8
Овощной бульон
Овощной бульон
1,3 л

Влить бульон.

Шаг 9
Сытный гороховый суп - Шаг 9
Горох сушеный
Горох сушеный
350 г
Соль
Соль
п/в

Всыпать горох, посолить и варить 40 мин.

Шаг 10
Сытный гороховый суп - Шаг 10

Положить в суп овощи (кроме брокколи).

Шаг 11
Сытный гороховый суп - Шаг 11

Положить в суп овощи (кроме брокколи).

Шаг 12
Сытный гороховый суп - Шаг 12

Положить в суп овощи (кроме брокколи).

Шаг 13
Сытный гороховый суп - Шаг 13

Положить в суп овощи (кроме брокколи).

Шаг 14
Сытный гороховый суп - Шаг 14

Варить 20 мин.

Шаг 15
Сытный гороховый суп - Шаг 15
Брокколи
Брокколи
400 г

Затем добавить брокколи и варить ещё 10 мин.

Шаг 16
Сытный гороховый суп - Шаг 16
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый
п/в

Приправить солью, молотым чёрным и душистым перцем по вкусу.

Шаг 17
Сытный гороховый суп - Шаг 17

Подмешать в суп нарезанную кубиками фету…

Шаг 18
Сытный гороховый суп - Шаг 18

…и рубленую петрушку.

Шаг 19
Сытный гороховый суп - Шаг 19

Довести до кипения.

Шаг 20
Сытный гороховый суп - Шаг 20

Приятного аппетита!)

Тематические подборки

СупыГороховый суп

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта