Порций | 12 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Получается великолепный суп – вкусный и полезный! Любителям первых блюд рекомендую попробовать. Прекрасный вариант обеда для всей семьи.
45
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Подготовить необходимые продукты. Предварительно перловую крупу хорошо промыть, залить холодной водой и оставить настояться минимум на 2 часа, лучше на ночь.
Затем залить чистой холодной водой и варить 15-20 минут, затем слить воду.
Всё овощи хорошо помыть, очистить от кожуры и нарезать мелким кубиком, цветную капусту разделить на мелкие соцветия, зелень мелко порубить ножом.
В кастрюлю налить растительного масла, положить порезанные лук, морковь и корень сельдерея. Обжарить на слабом огне 3-4 минуты.
Добавить помидоры и бульон, довести до кипения. Уменьшить огонь и поварить 5 минут.
Добавить отваренную перловую крупу.
Цветную капусту, горошек. Варить 10-15 минут, периодически аккуратно помешивая.
Добавить лавровый лист, порезанную зелень и приправить специями по вкусу.
Дать постоять супу 5 минут.
Разлить в тарелки и подать к столу. Всем приятного аппетита!