четверг, 12.36
Пёстрый витаминный салат. 🥗

Пёстрый витаминный салат. 🥗

Порций6
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Красная капуста - это не только яркий овощ, который радует глаз, но и крайне полезный продукт, в котором содержится большое количество витамина С и каротина. Поэтому во многие рецепты краснокочанная капуста, своим присутствием делает каждый салат ярким, красочным и очень полезным для здоровья.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,99 г
Жиры 11,63 г
Углеводы 6,71 г
130
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
19 добавили себе
20
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка итальянская
Петрушка итальянская 3 стеб.
Укроп
Укроп 3 стеб.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 100 г
Овощи свежие
Дайкон
Дайкон 150 г
Капуста краснокочанная
Капуста краснокочанная 350 г
Лук красный
Лук красный 0,5 шт.
Морковь
Морковь 1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский 0,5 шт.
Чеснок
Чеснок 2 зуб.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
Сахар-песок 1 ч. л.
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 50 г
Соусы
Горчица
Горчица 1 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Капуста краснокочанная
Капуста краснокочанная350 г
Соль
Сольп/в
Чтобы приготовить этот салат, нужно будет нашинковать капусту и перетереть с щепоткой соли, что бы она пустила сок.
Шаг 2
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Дайкон
Дайкон150 г
Дайкон моем и чистим, натираем соломкой.
Шаг 3
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Морковь
Морковь1 шт.
🥕 моем и чистим, натираем соломкой.
Шаг 4
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Лук красный
Лук красный0,5 шт.
🧅 чистим, нарезаем полукольцами.
Шаг 5
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Петрушка итальянская
Петрушка итальянская3 стеб.
Укроп
Укроп3 стеб.
Зелень поем, мелко нарезаем.
Шаг 6
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Перец болгарский
Перец болгарский0,5 шт.
🌶 моем и чистим, нарезаем соломкой.
Шаг 7
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Чеснок
Чеснок2 зуб.
🧄 чистим, измельчаем.
Шаг 8
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Оливковое масло
Оливковое масло100 г
Лимонный сок
Лимонный сок50 г
Сахар-песок
Сахар-песок1 ч. л.
Горчица
Горчица1 ч. л.
Все ингредиенты взбивать до растворения сахара. Соус приобретает консистенцию эмульсии.
Шаг 9
Пёстрый витаминный салат. 🥗
Заправить салат, дать настояться в течении 30 минут.
Посмотреть еще
Katrina
Витаминный салат
Домашние рецепты
11
92
0
patee
Витаминный салат со шпинатом, помидорами черри и сладким перцем
Домашние рецепты
33
447
0
patee
Салат с кукурузой, морковью и кунжутом
Домашние рецепты
31
163
2
orange-howcast
Теплый салат с индейкой
Домашние рецепты
2
29
1
SophyDemange
Картофельно-морковный салат
Болгарская кухня
0
6
0
Sunnny
Витаминный салат
Домашние рецепты
1
22
0
Sunnny
Салат Пико де галло
Мексиканская кухня
1
13
0
Sunnny
Салат Детокс
Домашние рецепты
10
89
0
Sunnny
Капустный салат с халапеньо
Домашние рецепты
3
41
0
Elena H
Салат из капусты с кукурузой
Русская кухня
40
271
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта