пятница, 20.35

Салат с овощами и мягкой брынзой

Порций	8
Время	30 мин
Кухня	Греческая кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Легкий, витаминный салат с овощами, оливками и вкуснейшей брынзой, которая придает пикантность всему блюду. Все это заправляется ароматным маслом с травами и чесноком. Ваш организм будет вам благодарен, если вы его порадуете им после долгой зимы.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,27 г

Жиры 13,2 г

Углеводы 4,34 г

144 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 34 нравится

80 добавили себе

118

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Салат-латук

1 пуч.

Масла, жиры

Оливковое масло

100 мл

Овощи свежие

	Огурец	350 г
	Оливки без косточки	300 г
	Помидоры черри	350 г
	Чеснок	4 зуб.

Специи, пряности, добавки

Прованские травы

1 ч. л.

Сыры

Брынза

100 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для салата нам потребуются такие продукты: свежие огурцы, помидоры черри, оливковое масло, оливки зеленые, оливки черные, чеснок, прованские травы, сербская брынза и листья салата.

Шаг 2

	Оливковое масло	100 мл
	Чеснок	4 зуб.
	Прованские травы	1 ч. л.

Налейте масло в миску. Добавьте туда прованские травы и чеснок через пресс. Оставьте настаиваться на 30 мин. Масло лучше брать оливковое. У меня растительное с добавлением оливкового.

Шаг 3