Алина Боджолян
вторник, 22.32
Овсянка с фруктами и миндалем

Овсянка с фруктами и миндалем

Порции4
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКаши
СпособКлассический

Cinnamon-scented steel cut oats topped with stewed plums, blueberries and toasted almonds.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,32 г
Жиры 3,86 г
Углеводы 21,99 г
136
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Алёна ГулынскаяMila IvanovaAigera MyrzabekovaDRINK milk и 5 нравится
33 добавили себе
42
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1

Овсянка:
Смешать в небольшой кастрюле молоко с водой, овсяной крупой и солью. Поставить на сильный огонь и довести до кипения. Убавить огонь до медленного и варить около 30 минут, периодически помешивая, пока масса не загустеет, и жидкость не впитается. Снять с огня.

Шаг 2

Добавить коричневый сахар, цедру апельсина, корицу и мускатный орех, перемешать.

Шаг 3

Фрукты:
Нарезать сливу кусочками по 1 см и положить на небольшую сковороду.

Шаг 4

Добавить воду и сахар и поставить на средне-сильный огонь.

Шаг 5

Довести до кипения, убавить огонь до медленного и варить 5-6 минут, пока слива не размягчится, а сок слегка не загустеет.

Шаг 6

Снять с огня, добавить чернику и ванилин, перемешать.

Шаг 7

Разложить овсянку по тарелкам.

Шаг 8
Овсянка с фруктами и миндалем - Шаг 8

Сверху положить фрукты и полить соком.

Шаг 9
Овсянка с фруктами и миндалем - Шаг 9

Посыпать жареным миндалем и подавать.

Тематические подборки

Каши

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта