Анастасия Немирова
воскресенье, 00.49
Сливочная паста с брокколи

Сливочная паста с брокколи

Порции4
Время35 мин
КухняИтальянская кухня
КатегорияПаста
СпособКлассический
Обожаю готовить вместе с моими друзьями-вегетарианцами. Мы добавляем разные виды грибов, и это блюдо неизменно приводит нас в восторг!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,14 г
Жиры 5,67 г
Углеводы 27,22 г
180
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Даша ГыштымултАнна ШингареваLida AisuvakovaYana Kaya и 2 нравится
90 добавили себе
96
5
Вам нужно
Грибы
Зелень и листовые овощи
Макаронные изделия
Масла, жиры
Овощи свежие
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Сливочная паста с брокколи - Шаг 1
Разрежьте брокколи на соцветия. Разрежьте грибы пополам. Крупно нарежьте петрушку. Мелко порубите чеснок и нарежьте лук кубиками.
Шаг 2
Сливочная паста с брокколи - Шаг 2
Отварите макароны в соленой кипящей воде, как указано на упаковке. Готовьте примерно 6 - 8 минут. Слейте воду и отставьте в сторону.
Шаг 3
Сливочная паста с брокколи - Шаг 3
Бланшируйте брокколи в большой кастрюле в соленой кипящей воде 1 - 2 минуты. Брокколи должны стать мягче, но остаться хрустящими.
Шаг 4
Сливочная паста с брокколи - Шаг 4
Сразу погрузите брокколи в миску с холодной водой и кубиками льда. Оставьте на 1 - 2 минуты.
Шаг 5
Сливочная паста с брокколи - Шаг 5
Поджарьте в сковороде без масла на среднем огне кедровые орехи. Готовьте 2 - 3 минуты, часто помешивая, до золотистого цвета и аромата.
Шаг 6
Сливочная паста с брокколи - Шаг 6
Перемешайте в кухонном комбайне масло кешью, воду, лимонный сок, горчицу, оливковое масло, уксус и по щепотке соли и сахара.
Шаг 7
Сливочная паста с брокколи - Шаг 7
Обжарьте в сковороде с небольшим количеством растительного масла грибы, брокколи, лук и чеснок. Готовьте на среднем огне 3 - 5 минут.
Шаг 8
Сливочная паста с брокколи - Шаг 8
Добавьте макароны в сковороду и продолжайте обжаривать еще 1 - 2 минуты, переодически помешивая.
Шаг 9
Сливочная паста с брокколи - Шаг 9
Добавьте соус, хорошо перемешайте и обжаривайте еще 1 - 2 минуты, пока макароны не станут горячими
Шаг 10
Сливочная паста с брокколи - Шаг 10
Добавьте петрушку и кедровые орехи и хорошо перемешайте. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ПастаПаста c брокколиПаста с грибами

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта