Алина Боджолян
вторник, 15.09
Фриттеры с авокадо и овощами

Фриттеры с авокадо и овощами

Порций10
Время35 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины
СпособФритюрница

Легкие оладьи в форме шариков с авокадо, кукурузой, халапеньо и сладким перцем, приготовленные во фритюрнице. Подавайте с соусом из пюре авокадо со сметаной и зеленью.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,59 г
Жиры 1,51 г
Углеводы 6,63 г
43
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
ирина вингунInna Ricker Sauri Nitto и 2 нравится
31 добавил себе
36
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 1

Разогреть духовку до 95С.

Шаг 2

Налить растительное масло во фритюрницу или большую сковороду, наполняя ее на 5 см ото дна. Нагреть до 175С.

Шаг 3

Мелко нарезать лук, чеддер, сладкий перец, халапеньо, кинзу и авокадо.

Шаг 4

Смешать в большой миске муку с разрыхлителем и солью, перемешать.

Шаг 5
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 5

Добавить яйца, молоко, сыр, кукурузу, лук, перец, кинзу и авокадо.

Шаг 6
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 6

Все перемешать.

Шаг 7

Аккуратно бросить тесто в горячее масло порциями по 1 полной чайной ложке (не переполняйте сковороду, чтобы фриттеры хорошо прожаривались).

Шаг 8

Когда фриттеры подрумянятся, достать их из масла шумовкой и положить на тарелку, застеленную бумажными полотенцами.

Шаг 9

Держать готовые фриттеры в теплой духовке (95С), чтобы не остывали.

Шаг 10
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 10

Повторить с оставшимся тестом.

Шаг 11
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 11

Соус:
Размять авокадо в небольшой миске. Добавить сметану, молоко, кинзу, соль и черный перец, тщательно перемешать. Можно взбить в блендере (1-2 минуты), чтобы соус стал более однородным и кремовым.

Шаг 12
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 12

Подавать фриттеры с приготовленным соусом.

Шаг 13
Фриттеры с авокадо и овощами - Шаг 13

Приятного аппетита!

Тематические подборки

Блины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта