irkins61
пятница, 01.28
Чили кон карне
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Мексиканская кухня |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Упрощённый вариант
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,52 г
Жиры 13,46 г
Углеводы 7,63 г
|
181
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится54 добавили себе
57
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Мясо
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Чили кон карне - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/e0/640x.jpg")
Обжарить лук до золотистого цвета, добавить чеснок и жарить ещё 3-5 минут.
Шаг 2
![Чили кон карне - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/e1/640x.jpg")
Говяжий фарш обжарить до готовности.
Шаг 3
![Чили кон карне - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/e2/640x.jpg")
К луку добавить болгарский перец и острый перец, обжаривать 5 минут.
Шаг 4
![Чили кон карне - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/e3/640x.jpg")
Добавить помидоры в собственном соку, томатную пасту и тушить 5 минут.
Шаг 5
![Чили кон карне - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/e4/640x.jpg")
Фасоль консервированная
1 шт.
Хмели-сунели
п/в
Перец черный молотый
п/в
Куркума молотая
п/в
Соль
п/в
Базилик сушеный
п/в
Сахар-песок
п/в
Добавить одну банку консервированной фасоли. Специи по вкусу. Тушить под крышкой 10-15 минут.
Шаг 6
![Чили кон карне - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/f4/e5/640x.jpg")
Добавить зелень по вкусу. Размешать. Приятного аппетита 😘🐷
