понедельник, 08.50

Ризотто с курицей.

Порций	8
Время	1 час
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Гарниры
Способ	Классический

Просто и вкусное.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 9,35 г

Жиры 2,7 г

Углеводы 14,1 г

115 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

49 добавили себе

Вам нужно

Грибы

Шампиньон

150 г

Зелень и листовые овощи

Брокколи

150 г

Крупы

Рис

200 г

Масла, жиры

Подсолнечное масло

2 ст. л.

Овощи свежие

	Кукуруза	50 г
	Лук репчатый	1 шт.
	Морковь	1 шт.
	Перец болгарский	1 шт.
	Цуккини	150 г

Птица

Куриное филе

400 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

	Перец душистый молотый	п/в
	Прованские травы	п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

	Рис	200 г
	Куриное филе	400 г
	Брокколи	150 г
	Шампиньон	150 г
	Перец болгарский	1 шт.
	Лук репчатый	1 шт.
	Морковь	1 шт.
	Цуккини	150 г
	Подсолнечное масло	2 ст. л.
	Перец душистый молотый	п/в
	Соль	п/в
	Прованские травы	п/в
	Кукуруза	50 г

Отварить рис. Мелко нарезать лук, натереть морковь и обжарить на сковороде, через 5 минут добавить другие нарезанные овощи(я обычно беру замороженные, так удобнее). На другой сковороде обжарить нарезанное на квадратики куриное филе, как будет готово добавить к овощам вместе с отваренным рисом, посолить, поперчить и по вкусу добавить специи.