Алина Боджолян
воскресенье, 01.03
Паста с курицей и специями

Паста с курицей и специями

Порций6
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Паста с жареным куриным филе, сладким перцем, луком и каждунской приправой в йогуртовом соусе.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,19 г
Жиры 2,59 г
Углеводы 17,56 г
130
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Дарья ВласоваНадежда ГущинаSvetlana Maslieva и 1 нравится
20 добавили себе
24
5
Вам нужно
Бульоны
Зелень и листовые овощи
Макаронные изделия
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1

Сварить пасту в подсоленной воде в соответствии с указаниями на упаковке. Слить воду, отложить пасту в сторону.

Шаг 2

Пока паста варится нарезать куриные грудки кубиками по 2.5-3 см.

Шаг 3

Нагреть 1 ст. ложку оливкового масла на большой сковороде на сильном огне.

Шаг 4

Посыпать куриное филе 1.5 ч. ложкой каджунской приправы.

Шаг 5

Положить филе на горячую сковороду одним слоем (если сковорода недостаточно большая, лучше жарить порциями).

Шаг 6

Жарить 1-2 минуты, не перемешивая. Затем перевернуть филе и жарить еще 1-2 минуты, не перемешивая.

Шаг 7

Когда филе подрумянится с обеих сторон и прожарится, выложить со сковороды и отложить в сторону.

Шаг 8

Налить на сковороду еще 1 ст. ложку масла.

Шаг 9

Нарезать сладкий перец и лук и смешать с оставшейся каджунской приправой и чесночным порошком.

Шаг 10

Положить в горячее масло и жарить на сильном огне, чтобы овощи поджарились. Выложить со сковороды.

Шаг 11

Налить на сковороду бульон и варить около 3 минут, соскребая со дна прилипшие кусочки овощей.

Шаг 12

Убавить огонь до медленного и добавить куриное филе, овощи, пасту и йогурт. Тщательно перемешать.

Шаг 13

Попробовать на вкус, приправить солью, черным и кайенским перцем.

Шаг 14

Разложить по тарелкам и подавать, посыпав свежей петрушкой.

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта