Алина Боджолян
среда, 11.33
Спаржевый суп

Спаржевый суп

Порций6
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Суп-пюре из спаржи с луком, йогуртом и сливками, приготовленный на курином бульоне.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,87 г
Жиры 4,8 г
Углеводы 3,74 г
63
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Дарья Колесникова нравится
12 добавили себе
13
5
Вам нужно
Бульоны
Куриный бульон
Куриный бульон
3,5 ст.
Масла, жиры
Сливочное масло
Сливочное масло
30 г
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт
240 мл
Сливки 35-40%
Сливки 35-40%
240 мл
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная
4 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Спаржа
Спаржа
1 кг
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
2 ч. л.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок
0,5 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
1 щеп.
Шаги приготовления
Шаг 1
Спаржа
Спаржа
1 кг

Обрезать жесткие концы спаржи, нарезать ее кусочками по 2-3 см.

Шаг 2
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.

Нарезать лук.

Шаг 3
Куриный бульон
Куриный бульон
3,5 ст.

Положить лук и спаржу в небольшую кастрюлю, залить бульоном. Поставить на сильный огонь и довести до кипения.

Шаг 4

Убавить огонь до средне-сильного, накрыть крышкой и варить около 6 минут, пока спаржа с луком не размягчатся.

Шаг 5

Снять с огня, аккуратно выложить в блендер и взбить до консистенции пюре (можно сначала дать овощам немного остыть).

Шаг 6
Сливочное масло
Сливочное масло
30 г
Мука пшеничная
Мука пшеничная
4 ст. л.
Соль
Соль
2 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
1 щеп.

Растопить масло в кастрюле, в которой варилась спаржа. Добавить в масло муку, соль и перец.

Шаг 7

Обжаривать 1-2 минуты, часто помешивая, чтобы мука не пригорела.

Шаг 8

Добавить оставшийся бульон, прибавить огонь и варить, помешивая, пока не закипит.

Шаг 9
Сливки 35-40%
Сливки 35-40%
240 мл

Добавить пюре из спаржи и сливки.

Шаг 10
Йогурт
Йогурт
240 мл

Добавить йогурт, перемешать.

Шаг 11
Лимонный сок
Лимонный сок
0,5 ст. л.

Добавить лимонный сок.

Шаг 12

Варить, помешивая, пока все не прогреется.

Шаг 13

Снять суп с огня и разлить по тарелкам.

Тематические подборки

СупыСуп со спаржей

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта