воскресенье, 08.31

Тыквенный суп-пюре с курицей

Порций	6
Время	50 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Супы
Способ	Классический

Готовим тыквенный суп-пюре с курицей! Этот суп легкий, кремообразный, полезный и вкусный, он содержит кучу полезных веществ, стимулирует аппетит и оказывает благоприятное влияние на пищеварительную систему, а весной просто незаменим. Курица формирует вкус бульона, суп получается не жирным и достаточно лёгким. Тыкве в супе отведено основополагающее место, поэтому суп приобретает очень аппетитный золотистый цвет и лёгкую сладость. Такой супчик понравится всем вашим домочадцам - еще и добавки попросят!

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,1 г

Жиры 2,58 г

Углеводы 2,41 г

41 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 47 нравится

179 добавили себе

230

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Укроп

2 г

Масла, жиры

Сливочное масло

30 г

Овощи свежие

	Картофель	100 г
	Лук репчатый	30 г
	Морковь	50 г
	Сельдерей	10 г
	Тыква	150 г

Птица

Куриная голень

150 г

Соки, воды, напитки

Вода

1 л

Специи, пряности, добавки

	Лавровый лист сушеный	0,1 г
	Мускатный орех тертый	2 г
	Розмарин сушеный	0,5 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления тыквенного супа-пюре возьмите куриные ножки (или другую часть курицы), картофель, морковь, лук, свежую или замороженную тыкву, стебель сельдерея, укроп, соль.

Шаг 2