Валентина Пожарская
понедельник, 11.10
"Пицца" на куриной основе без муки

"Пицца" на куриной основе без муки

Порции4
Время40 мин
КухняИтальянская кухня
КатегорияПицца
СпособКлассический
Хорошая альтернатива калорийной мучной пицце и просто очень вкусное блюдо! 👍
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,78 г
Жиры 4,96 г
Углеводы 3,43 г
99
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Vera LЕкатерина Шихова и 1 нравится
12 добавили себе
15
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 1 пуч.
Укроп
Укроп 1 пуч.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский 1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 2 шт.
Чеснок
Чеснок 2 зуб.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка 500 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 1 ч. л.
Соусы
Томатная паста
Томатная паста 30 г
Специи, пряности, добавки
Итальянская приправа
Итальянская приправа п/в
Перец красный острый молотый
Перец красный острый молотый п/в
Сыры
Российский сыр
Российский сыр 150 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Соль
Соль1 ч. л.
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.
Перец красный острый молотый
Перец красный острый молотыйп/в
Итальянская приправа
Итальянская приправап/в
Куриная грудка
Куриная грудка500 г
Чеснок
Чеснок2 зуб.
Курицу, лук и чеснок промолоть в блендере/на мясорубке в мелкий фарш, посолить, добавить специи, перемешать и поставить в холодильник на 2 часа.
Шаг 2
Итальянская приправа
Итальянская приправап/в
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)1 шт.
Томатная паста
Томатная паста30 г
Снять кожицу с помидора, нарезать мелко, потушить на медленном огне 5 минут. Добавить томатную пасту и специи, ещё немного потушить. Соус готов.
Шаг 3
Застрелить противень пергаментом, сверху выложить куриное "тесто" тонкой круглой лепешкой. Поставить в разогретую до 200° духовку и выпекать основу 10 минут.
Шаг 4
Перец болгарский
Перец болгарский1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)1 шт.
Петрушка
Петрушка1 пуч.
Укроп
Укроп1 пуч.
Помидоры нарезать кружками или кубиками. Зелень мелко порубить, болгарский перец нарезать кружочками. Достать куриную основу из духовки, намазать томатным соусом, выложить зелень, затем перец и помидоры. Поставить в духовку на 15 минут.
Шаг 5
Российский сыр
Российский сыр150 г
Сыр натереть. Достать пиццу, посыпать сыром и поставить в духовку на 5 минут до расплавления сыра. Подавать горячей. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ПиццаПицца с перцемПицца с курицейПицца с сыром

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта