четверг, 08.13
Есть видео
Запеканка с курицей и овощами

Запеканка с курицей и овощами

Порций8
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияПироги и пирожки
СпособКлассический

Это хороший рецепт быстрого ужина. Куриную грудку с овощами можно подать как блюдо для гостей. Эту запеканку из куриного филе можно готовить как в духовке, так и в мультиварке, причем многие предпочитают второй способ: он более комфортный.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,18 г
Жиры 3,94 г
Углеводы 3,94 г
92
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
и 9 нравится
63 добавили себе
76
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 3 стеб.
Укроп
Укроп 3 стеб.
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 1 ст. л.
Молочные продукты
Сметана
Сметана 2 ст. л.
Мука, крахмал
Крахмал кукурузный
Крахмал кукурузный 2 ст. л.
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 1 шт.
Капуста цветная
Капуста цветная 300 г
Лук зеленый
Лук зеленый 5 стеб.
Перец болгарский
Перец болгарский 1 шт.
Птица
Куриное филе
Куриное филе 500 г
Специи, пряности, добавки
Смесь итальянских трав
Смесь итальянских трав п/в
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый 50 г
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Сухари панировочные
Сухари панировочные 2 ст. л.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Запеканка с курицей и овощами
Куриное филе
Куриное филе500 г

Подготовить необходимые продукты.
Все подробности и секреты в видео рецепте: https://www.youtube.com/watch?v=HHwWmayHhcU

Шаг 2
Запеканка с курицей и овощами
Капуста цветная
Капуста цветная300 г

Помыть и разделить на соцветия цветную капусту.

Шаг 3
Запеканка с курицей и овощами
Кабачок
Кабачок1 шт.

В кипящую подсоленную воду опустить капусту и приваривать 5-7 минут.

Шаг 4
Запеканка с курицей и овощами
Перец болгарский
Перец болгарский1 шт.

Кабачок помыть натереть на крупной тёрке, присолить и дать постоять выделить сок.

Шаг 5
Запеканка с курицей и овощами
Яйцо куриное
Яйцо куриное3 шт.

Затем хорошо отжать натёртый кабачок.

Шаг 6
Запеканка с курицей и овощами
Лук зеленый
Лук зеленый5 стеб.

Помыть зелёный лук и зелень, мелко порубить.

Шаг 7
Запеканка с курицей и овощами
Петрушка
Петрушка3 стеб.

Зелень петрушки и укропа.

Шаг 8
Запеканка с курицей и овощами
Укроп
Укроп3 стеб.

Куриное филе порезать на кусочки.

Шаг 9
Запеканка с курицей и овощами
Сметана
Сметана2 ст. л.

Измельчить в комбайне в фарш, переложить в миску.

Шаг 10
Запеканка с курицей и овощами
Крахмал кукурузный
Крахмал кукурузный2 ст. л.

В миску с фаршем добавить отжатый кабачок, цветную капусту, сладкий перец, зелень.

Шаг 11
Запеканка с курицей и овощами
Сыр твердый
Сыр твердый50 г

Куриные яйца, сметану.

Шаг 12
Запеканка с курицей и овощами
Сухари панировочные
Сухари панировочные2 ст. л.

Перемешать и приправить специями.

Шаг 13
Запеканка с курицей и овощами
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло1 ст. л.

Форму смазать маслом и присыпать панировочными сухарями. Выложить полученную массу в форму.

Шаг 14
Запеканка с курицей и овощами
Смесь итальянских трав
Смесь итальянских травп/в

Поставить запекать в духовку при температуре 180 градусов на 40-50 минут, всё зависит от духовки.

Шаг 15
Запеканка с курицей и овощами

За 10 минут до готовности достать запеканку присыпать натёртым сыром и снова поставить в духовку на 5-7 минут до образования корочки золотистого цвета.

Шаг 16
Запеканка с курицей и овощами

Готовой запеканке дать немного остыть, порезать на порции и подавать к столу.
Всем приятного аппетита!!!

Посмотреть еще
Zoya7
Закусочный пирог с курицей и овощами
Домашние рецепты
124
865
4
ikalina
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма
Домашние рецепты
2
39
0
Olga03
Слоеные пирожки с курицей и сыром
Домашние рецепты
34
275
1
JooSilence
Лоранский пирог с курицей и грибами
Домашние рецепты
9
92
1
Zoya7
Пирог с курицей и луком
Домашние рецепты
11
80
0
yluannochka555
Пирог с курицей и грибами с коржами Черока👌
Белорусская кухня
10
59
0
Marina4
Заливной пирог с курицей и грибами
Домашние рецепты
11
44
0
Настенька Суслова
ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Домашние рецепты
12
153
5
mansana
Пирог из сдобного теста с курицей и шампиньонами👅
Домашние рецепты
7
96
1
Afowka
Пирог с курицей и шампиньонами
Домашние рецепты
13
124
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта