Алина Боджолян
воскресенье, 11.45
Суп-пюре из брокколи с сыром

Суп-пюре из брокколи с сыром

Порций6
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Облегченная версия супа-пюре из брокколи с сырами чеддер и вельветта. Меньше сливок, зато море вкуса и аромата!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,98 г
Жиры 6 г
Углеводы 3,98 г
88
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Татьяна МальцеваЕлена БеловаAnna Ivan4enko и 3 нравится
54 добавили себе
60
5
Вам нужно
Бульоны
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1

Растопить в жаровне 3 столовых ложки масла на среднем огне.
Положить измельченный лук и обжаривать, помешивая, несколько минут, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.

Шаг 2

Добавить измельченный чеснок и обжаривать еще минуту.

Шаг 3

Добавить муку и обжаривать 2 минуты.

Шаг 4

Помешивая, медленно налить бульон. Прибавить огонь и, периодически помешивая, довести до кипения.
Убавить огонь до медленного и варить 2-3 минуты, пока не начнет густеть.

Шаг 5

Добавить брокколи и накрыть крышкой. Варить 25 минут, пока брокколи не станет очень мягкой.

Шаг 6

Снять кастрюлю с огня и сбить смесь блендером в пюре. Можно сбить пюре в кухонном комбайне, затем вернуть его в жаровню.

Шаг 7

Поставить кастрюлю на медленный огонь, добавить молоко и сливки и варить 5 минут.

Шаг 8

Добавить тертые сыры чеддер и вельветта и, помешивая, варить, пока сыр полностью не расплавится.

Шаг 9

Добавить соль и перец по вкусу.

Шаг 10

Подавать с тертым сыром.

Тематические подборки

ГарнирыГарнир из брокколи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта