Быстро обжаренные овощи со специями
| Порции | 3 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Китайская кухня |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Слегка поджаренные овощи под остро-сладким соусом
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
|
74
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 2 нравится
В мелкой миске взбиваем все ингредиенты для соуса, отставляем в сторонку.
Разогреваем сковороду с кунжутным маслом с мелко-порубленным чесноком. Обжариваем буквально 30 секунд и добавляем лук, жарим минутку.
Добавляем сельдерей (соломку) и жарим еще пару минут, теперь высыпаем нарезанный полосками сладкий перец и халапеньо. Наступила очередь брокколи, кусочков ананаса и гороха. Жарим еще 2 минуты.
![Быстро обжаренные овощи со специями - Шаг 4](src="/r/x6/01/02/00/640x.jpg")
Последней добавляем капусту бок чой и вливаем соус. Жарим до тех пор пока бок чой и все овощи не пропитаются соусом и не будут готовы.
Выкладываем на заранее приготовленный рис.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |