Sunnny
суббота, 12.40
Кускус с помидорами и авокадо
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Кускус со свежими помидорами, чесноком, авокадо, зеленым луком и петрушкой, посыпанный тертым пармезаном.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,01 г
Жиры 9,16 г
Углеводы 16,93 г
|
162
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится59 добавили себе
67
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Вскипятить 1 стакан подсоленной воды. Выключить огонь, добавить в воду кускус и перемешать. Накрыть крышкой, дать постоять 5 минут.
Шаг 2
Одновременно смешать в небольшой миске оливковое масло с лимонным соком и мелко нарезанной петрушкой.
Шаг 3
Добавить помидор, зеленый лук, авокадо и измельченный чеснок, перемешать.
Шаг 4
Когда кускус будет готов, добавить в миску с остальными продуктами и тщательно перемешать.
Шаг 5
Добавить соль и перец по вкусу, посыпать тертым пармезаном.
Шаг 6
Можно добавить немного цедры.
Шаг 7
Можно подавать теплым, но лучше охладить до комнатной температуры или остудить в холодильнике - будет вкуснее.
