Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
понедельник, 14.46
Свиные отбивные с черными бобами

Свиные отбивные с черными бобами

Порций6
Время6 часов 10 мин
КухняКубинская кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Вкусные жаренные отбивные по-кубински с вкуснейшим соусом из черных бобов.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,78 г
Жиры 18,09 г
Углеводы 4,71 г
215
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
8 добавили себе
9
5
Вам нужно
Бобовые
Соевые бобы
Соевые бобы 450 г
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 1 пуч.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 1 ст.
Мясо
Свинина
Свинина 6 шт.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок
Чеснок 5 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок 2 ст.
Сок лайма
Сок лайма 2 шт.
Специи, пряности, добавки
Кинза (семена)
Кинза (семена) 1 пуч.
Орегано сушеный
Орегано сушеный 1 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый
Перец кайенский (чили) молотый 0,5 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Тмин
Тмин 2 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок2 ст.
Сок лайма
Сок лайма2 шт.
Тмин
Тмин2 ч. л.
Чеснок
Чеснок5 зуб.
Перец кайенский (чили) молотый
Перец кайенский (чили) молотый0,5 ч. л.
Орегано сушеный
Орегано сушеный1 ст. л.
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.
Свинина
Свинина6 шт.

Соедините апельсиновый сок, лаймовый сок, чеснок, тмин, кайенский перец, орегано, лук в большом пакете на молнии. Смешайте все это и положите внутрь свиные отбивные. Застегните пакет и маринуйте мясо несколько часов, лучше целую ночь.

Шаг 2
Кинза (семена)
Кинза (семена)1 пуч.
Петрушка
Петрушка1 пуч.
Оливковое масло
Оливковое масло1 ст.
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

Пока мясо маринуется, добавьте кинзу и листья петрушки в миску блендера. Добавьте сюда оливковое масло, смешивайте до однородной смеси. Посолите и поперчите по вкусу. Переместите смесь в небольшой контейнер для хранения в морозильнике.

Шаг 3

Достаньте отбивные в маринаде, Жарьте их до полной готовности.

Шаг 4
Соевые бобы
Соевые бобы450 г

Когда мясо будет готовым, подавайте его с приготовленным соусом и консервированными бобами сверху.

Посмотреть еще
yakupova
Свиные рулетики с сыром и чесноком🍴
Домашние рецепты
4
73
0
patee
Волованы с черной икрой и маскарпоне
Русская кухня
87
435
14
SophyDemange
Отбивные с индейки с грибами
Тайская кухня
5
69
0
Diana091
Огуречные чашечки с тунцом и бобами
Американская кухня
1
9
0
SophyDemange
Сладкий картофель
Американская кухня
1
6
0
Lilac26
Корзиночки из слоенного теста с чёрной икрой или волованы на скорую руку
Домашние рецепты
2
28
1
Zoya7
Паштет из свиной печени с грибами и ветчиной
Домашние рецепты
15
112
0
Delify
Рулетики из свинины с луком
Японская кухня
5
39
0
ternopil
Канапе с кремом из феты и песто с томатами
Домашние рецепты
8
86
2
katbka
Бургеры с черной фасолью, мускатной тыквой и овощным салатом с заправкой
Американская кухня
1
9
0
Sunnny
Луковые кольца с пряным соусом
Домашние рецепты
7
73
0
f1n04ka
Сельдь с яблоками под сметанным соусом
Русская кухня
7
87
0
patee
Закусочное масло с вялеными помидорами
Домашние рецепты
22
174
2
dashkevich
Гренки с яйцом, «как в детстве»
Домашние рецепты
0
0
0
amantes
Зельц
Домашние рецепты
1
37
1
annaanna88
Закуска из кабачков и патиссонов
Домашние рецепты
4
60
0
patee
Соте из баклажанов
Домашние рецепты
19
194
2
Snowkitti
Домашний сыр
Домашние рецепты
15
130
1
patee
Свиные уши по-корейски
Корейская кухня
34
148
0
patee
Соломка из свиных ушей к пиву
Домашние рецепты
17
75
0
Загрузить
Полная версия сайта