
Чудесный супчик "Настроение" с рисом и брокколи.
Порций | 6 |
Время | 20 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Проще этого супа, наверное, только отварная картошка! Но не смотря на свою простоту, он удивляет нас своим нежным вкусом и ароматом, обилием витаминов. Часто его готовлю, когда у меня чудесное настроение, чего и всем желаю! Приготовьте его и почувствуете необыкновенное удовольствие и от самого процесса, и от результата!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,32 г
Жиры 1 г
Углеводы 3,25 г
23
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
101
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1


Рис жасмин
100 г

Брокколи
50 г

Морковь
1 шт.

Лук-шалот
2 шт.

Сельдерей
1 стеб.

Петрушка
2 стеб.

Укроп
2 стеб.

Соль
п/в

Перец черный горошком
п/в

Вода
2,5 л

Оливковое масло
2 ст. л.
Итак, нам понадобится рис жасмин, небольшой кустик капусты брокколи, морковь, лук-шалот, сельдерей, петрушка, укроп, соль, перец, оливковое масло для жарки.
Шаг 2

На масле спассеруем лук, морковь, сельдерей. Готовим под крышкой около 2 минут. Добавляем соль, специи, хорошенько перемешиваем и наливаем воды. Доводим до кипения. Хорошо промытый и откинутый на дуршлаг рис отправляем в суп. Хорошо перемешиваем.
Шаг 3

Брокколи разделим на маленькие соцветия и отправим в суп. Следом идут мелко нарезанные петрушка и укроп. Накрываем крышкой и варим 10 минут.
Шаг 4

Чудесный суп "Настроение" готов! Приятного всем аппетита и отличного настроения!!!