veraCelikten
понедельник, 14.59
Постный гречневый суп с грибами
| Порций | 8 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Отличный вариант первого блюда для тех кто держит пост или сидит на диете!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,2 г
Жиры 0,18 г
Углеводы 6,94 г
|
32
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится119 добавили себе
127
5
Вам нужно
Грибы
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Постный гречневый суп с грибами - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/5b/f9/640x.jpg")
Гречневая крупа
100 г
Шампиньон
250 г
Морковь
2 шт.
Картофель
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Соль
п/в
Лавровый лист сушеный
п/в
Перец черный молотый
п/в
Вода
1,5 л
Петрушка
п/в
Оливковое масло
п/в
Грибы и овощи почистить и нарезать. Обжарить на оливковом масле.
Шаг 2
![Постный гречневый суп с грибами - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/5b/fa/640x.jpg")
Добавить воду и приправы, засыпать гречку и варить до готовности.
Шаг 3
![Постный гречневый суп с грибами - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/5b/fb/640x.jpg")
Подавать с петрушкой или укропом. Приятного аппетита.
