Diana091
суббота, 17.28
Салат Мачо
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очень вкусный салат с множеством ингредиентов и оригинальным соусом.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,61 г
Жиры 11,32 г
Углеводы 5,85 г
|
145
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится23 добавили себе
26
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат-ромэн
6 ст.
Куриная грудка
1 шт.
Авокадо
1 шт.
Козий сыр
110 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Кукуруза
1 ст.
Гренки
1 ст. л.
Смешать все ингредиенты в миске.
Шаг 2
Дижонская горчица
2 ст. л.
Лимонный сок
1 шт.
Бальзамический уксус
1 ч. л.
Сахар коричневый
2 ч. л.
Соль
2 ч. л.
Чеснок
2 зуб.
Базилик
10 г
Орегано сушеный
10 г
Оливковое масло
100 мл
Для соуса: смешать все ингредиенты для соуса.
Полить салат соусом.
Шаг 3
Приятного аппетита!!
