Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
понедельник, 17.29
Салат из курицы с ананасами

Салат из курицы с ананасами

Порции2
Время30 мин
КухняРумынская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Вкусный и несложный салат, который еще и не слишком тяжел для желудка. Ягоды брусники придают ему яркий и праздничный вид.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,69 г
Жиры 3,69 г
Углеводы 3,76 г
90
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 34 нравится
182 добавили себе
220
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат айсберг
Салат айсберг 100 г
Масла, жиры
Масло виноградных косточек
Масло виноградных косточек 30 мл
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 20 мл
Овощи свежие
Перец болгарский желтый
Перец болгарский желтый 20 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 300 г
Сахар, мёд, соль
Соль морская
Соль морская 15 г
Сладости, джем, варенье
Ананасы консервированные
Ананасы консервированные 100 г
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 30 мл
Соусы
Горчица
Горчица 10 мл
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый 5 г
Фрукты, ягоды
Брусника
Брусника 50 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из курицы с ананасами
Салат айсберг
Салат айсберг100 г

Листья салата вымыть холодной водой, хорошенько просушить и порвать на кусочки небольшого размера.

Шаг 2
Салат из курицы с ананасами
Куриное филе
Куриное филе300 г
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло20 мл
Соль морская
Соль морская5 г

Куриную грудку (берем одно филе на порцию) режем кусочками и обжариваем на горячей сковороде до золотистого цвета, чуть посолив.

Шаг 3
Салат из курицы с ананасами
Перец болгарский желтый
Перец болгарский желтый20 г

Сладкий перец (в принципе, можно использовать тот цвет, который вам больше нравится) нарезаем кусочками как куриное филе.

Шаг 4
Салат из курицы с ананасами
Масло виноградных косточек
Масло виноградных косточек30 мл
Лимонный сок
Лимонный сок30 мл
Горчица
Горчица10 мл
Перец черный молотый
Перец черный молотый5 г
Соль морская
Соль морская10 г

Смешиваем ингредиенты заправки и слегка взбиваем, чтобы получился однородный соус. Для более сладкой заправки можно вместо части лимонного сока добавить пару столовых ложек жидкости от ананасов.

Шаг 5
Салат из курицы с ананасами
Ананасы консервированные
Ананасы консервированные100 г
Брусника
Брусника50 г

На большую тарелку выкладываем слоями листья салата, курицу, ананас и перец, поливаем заправкой и украшаем ягодами брусники.

Посмотреть еще
KetMassya
Салат из курицы с сыром
Домашние рецепты
15
150
1
patee
Салат из свёклы с ананасом
Домашние рецепты
41
197
5
HealthyLife
Салат из курицы с ананасом
Домашние рецепты
5
52
0
Kseeeen
Салат из "Криветок с ананасом"
Башкирская кухня
0
3
0
ternopil
Салат из курицы
Домашние рецепты
11
115
0
aleftinaNM
Салат из курицы с огурцом и кукурузой
Русская кухня
11
141
0
LenaFedotova
Теплый салат из птицы с мандаринами
Итальянская кухня
7
92
0
Zoya7
Легкий салат с ананасом и весенними овощами
Домашние рецепты
12
53
0
Sunnny
Салат из курицы с овощами
Домашние рецепты
2
12
1
povarenok
Салат из креветок с авокадо
Бразильская кухня
18
108
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта