Patee. Рецепты
понедельник, 09.05
Морковь с сердечками по-корейски

Морковь с сердечками по-корейски

Порции4
Время2 часа
КухняКорейская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Готовим полезный и вкусный салат из моркови, куриных сердечек и лука с корейскими приправами. Эта витаминная закуска понравится любителям острых блюд в общем и корейской морковки в частности. Вареные куриные сердечки в сочетании с хрустящей морковью, чесноком и ароматным букетом пряностей - это в блюдо, которое можно подать не только в будний день, но и угостить гостей за праздничным столом!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,81 г
Жиры 4,61 г
Углеводы 3,3 г
69
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Irina BПавел РусскихАлександра БродерДарья Клышникова и 14 нравится
107 добавили себе
125
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Субпродукты
Шаги приготовления
Шаг 1
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 1

Для приготовления куриных сердечек с морковью по-корейски нам понадобятся следующие ингредиенты: куриные сердца, морковь, лук репчатый, чеснок, приправа для приготовления корейской морковки, столовый уксус, вода, соль, сахар и подсолнечное масло.

Шаг 2
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 2

В кастрюлю наливаем воду и даём ей закипеть. Кипяток солим и закладываем в него промытые куриные сердца. Варим куриные сердечки на медленном огне после повторного закипания навара в течении 25 минут.

Шаг 3
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 3

Сваренные куриные сердечки достаём из бульона и даём им остыть.

Шаг 4
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 4

Пока сердечки остывают, сырую морковь чистим и натираем на тёрке для корейской морковки. Морковь сама по себе должна быть сочной, спелой, не вялой.

Шаг 5
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 5

Всыпаем в миску с морковью 2 ч.л. приправы для корейской моркови. Такую приправу можно составить самостоятельно, смешав молотый кориандр, черный молотый перец, красный перец молотый, молотый лавровый лист, сушеный чеснок и паприку.

Шаг 6
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 6

В морковь с приправой добавляем пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 7
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 7

Подсолнечное масло доводим до кипения в какой-нибудь небольшой посуде и этим кипящим маслом поливаем чеснок. Затем морковь рукой перемешиваем, как бы слегка мнём, чтобы морковка пустила сок. Миску с морковью отставляем на время в сторону.

Шаг 8
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 8

Репчатый лук чистим и нарезаем тонкими полукольцами.

Шаг 9
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 9

Перекладываем нарезанный лук в миску и заливаем его кипятком. Оставляем лук в кипятке на 30 секунд.

Шаг 10
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 10

Затем лук отжимаем от жидкости. В лук вливаем столовый уксуса, всыпаем соль и сахар, перемешиваем и даём луку в течении 10 минут промариноваться.

Шаг 11
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 11

Добавляем маринованный лук к моркови с пряностями и чесноком.

Шаг 12
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 12

Остывшие куриные сердечки нарезаем соломкой или тонкими ломтиками.

Шаг 13
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 13

Добавляем куриные сердечки в миску с морковью и луком.

Шаг 14
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 14

Перемешиваем морковь, куриные сердечки и лук и ставим в холодильник на 1 час, чтобы все ингредиенты нашего вкусного салата-закуски “подружились”.

Шаг 15
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 15

Через час пикантное блюдо из моркови и куриных сердечек можно подавать к столу.

Шаг 16
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 16

Куриные сердечки по-корейски с морковью - сочный, полезный и очень вкусный салат, холодная закуска на каждый день и для праздничного стола.

Шаг 17
Морковь с сердечками по-корейски - Шаг 17

Обязательно попробуйте морковь с сердечками по-корейски, объедение.
Приятного аппетита!

Тематические подборки

СалатыСалат с морковьюСалат с курицейСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта