Алина Боджолян
пятница, 22.28
Спагетти с цветной капустой и брокколи

Спагетти с цветной капустой и брокколи

Порции4
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПаста
СпособКлассический

Спагетти, сваренные в красном вине, с запеченными цветной капустой, брокколи и чесноком, посыпанные тертым пармезаном и жареными кедровыми орешками.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,03 г
Жиры 4,65 г
Углеводы 12,78 г
135
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Ivan4enko нравится
7 добавили себе
8
5
Вам нужно
Алкоголь
Вино красное сухое (столовое)
Вино красное сухое (столовое)
750 мл
Зелень и листовые овощи
Брокколи
Брокколи
200 г
Макаронные изделия
Спагетти
Спагетти
230 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Овощи свежие
Капуста цветная
Капуста цветная
1 шт.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Орехи, семечки
Кедровый орех
Кедровый орех
60 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Сыры
Пармезан
Пармезан
60 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреть духовку до 200С.

Шаг 2
Капуста цветная
Капуста цветная
1 шт.
Брокколи
Брокколи
200 г
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в

Разделить цветную капусту на соцветия и положить вместе с брокколи в форму для запекания. Добавить измельченный чеснок, перемешать. Сбрызнуть овощи оливковым маслом. Посыпать солью и перцем.

Шаг 3

Запекать овощи в духовке, не накрывая, 25-30 минут, пока слегка не подрумянятся и не размягчатся (проверить готовность вилкой).

Шаг 4
Кедровый орех
Кедровый орех
60 г

Пока овощи запекаются, высыпать кедровые орешки на маленький противень и поставить в духовку на 5 минут, чтобы слегка подрумянились (будьте внимательны, чтобы не пригорели). Достать орешки из духовки и отложить в сторону.

Шаг 5
Вино красное сухое (столовое)
Вино красное сухое (столовое)
750 мл
Спагетти
Спагетти
230 г

Одновременно налить в небольшую кастрюлю красное вино, добавить щепотку соли и достаточно воды, чтобы наполнить кастрюлю. Довести до кипения. Бросить в кипящую воду с вином пасту и сварить до состояния аль денте, в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 6

Когда паста будет готова, отлить 1 стакан жидкости, остальное слить. Не промывать пасту, оставить ее в дуршлаге.

Шаг 7

Вернуть 1 стакан жидкости в кастрюлю и снова довести до кипения. Варить, пока половина жидкости не выкипит, затем снять в огня.

Шаг 8

Вернуть пасту в кастрюлю и перемешать.

Шаг 9

Добавить запеченные овощи и аккуратно перемешать.

Шаг 10
Пармезан
Пармезан
60 г

Выложить пасту на блюду, посыпать орешками и тертым сыром. Подавать сразу.

Тематические подборки

ПастаПаста c брокколиСпагетти

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта