KepDi
понедельник, 17.01
Овощной Бин Дип
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Японская кухня |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Использование большого количества овощей придает ему насыщенного и богатого вкуса.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,36 г
Жиры 4,32 г
Углеводы 7,09 г
|
81
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится27 добавили себе
30
5
Вам нужно
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Овощной Бин Дип - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/c9/e2/640x.jpg")
Нарежьте кубиками сладкий перец, лук, чеснок и поставить тушиться на медленный огонь.
Шаг 2
![Овощной Бин Дип - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/c9/e3/640x.jpg")
Добавить кукурузу, фасоль и помидоры.
Шаг 3
![Овощной Бин Дип - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/c9/e4/640x.jpg")
Добавить воду и специи по вкусу.
Шаг 4
![Овощной Бин Дип - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/c9/e5/640x.jpg")
Тушить на медленном огне в течении 20 минут.
Шаг 5
![Овощной Бин Дип - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x4/c9/e6/640x.jpg")
Добавить тертый сыр и сок целого лимона.
Приятного аппетита.
