Marina P
понедельник, 14.40
Есть видео
Запеченные овощи в духовке

Запеченные овощи в духовке

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический
Этот несложный и полезный ужин на скорую руку, который можно приготовить за 30 минут. Запеченные овощи в духовке, для легкого ужина: цветная капуста, грибы с помидорами и зеленью готовятся очень быстро. Самая полезная еда, как правило, довольно простая и не требует длительных манипуляций на кухне. 
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,52 г
Жиры 3,7 г
Углеводы 4,85 г
54
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Алла БойкоIrina BateoglouЛеся ВагоровскаяMarina P и 6 нравится
58 добавили себе
68
5
Вам нужно
Грибы
Шампиньон
Шампиньон 200 г
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 1 стеб.
Укроп
Укроп 1 стеб.
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Овощи свежие
Капуста цветная
Капуста цветная 280 г
Лук-порей
Лук-порей 1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 3 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Паприка копченая
Паприка копченая 1 ч. л.
Перец душистый
Перец душистый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Запеченные овощи в духовке - Шаг 1
Капуста цветная
Капуста цветная280 г

Подготовим необходимые продукты.

Шаг 2
Запеченные овощи в духовке - Шаг 2
Шампиньон
Шампиньон200 г

Капусту разделить на соцветие. Грибы очистить от плёнки и порезать на кусочки среднего размера. Лук очистить и порезать полукольцами.

Шаг 3
Запеченные овощи в духовке - Шаг 3
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)3 шт.
Лук-порей
Лук-порей1 шт.

Помидоры разрезать на 6-8 частей. Зелень мелко порубить. Включить духовку на разогрев до 190 градусов форму тоже поставить в духовку для разогрева.

Шаг 4
Запеченные овощи в духовке - Шаг 4
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло3 ст. л.
Лимонный сок
Лимонный сок2 ст. л.

Порезанные овощи переложить в миску, приправить специями, маслом и лимонным соком, всё хорошо перемешать.

Шаг 5
Запеченные овощи в духовке - Шаг 5
Петрушка
Петрушка1 стеб.
Укроп
Укроп1 стеб.

Когда духовка нагреется до нужной температуры, вынуть разогретую форму, выложить подготовленные овощи и выпекать 15-20 минут.

Шаг 6
Запеченные овощи в духовке - Шаг 6
Паприка копченая
Паприка копченая1 ч. л.

Время выпечки регулируйте по своей духовке.

Шаг 7
Запеченные овощи в духовке - Шаг 7
Соль
Сольп/в

Овощи должны стать слегка мягкие, но сохранить форму.

Шаг 8
Запеченные овощи в духовке - Шаг 8
Перец душистый
Перец душистыйп/в

Готовые овощи выложить на блюдо, присыпать порубленной зеленью и можно подавать к столу.

Шаг 9
Запеченные овощи в духовке - Шаг 9

Всем приятного аппетита!

Посмотреть еще
Диана Черней
Cherney diana2014
Запечённые кабачки в духовке
Домашние рецепты
4
40
0
Зоя Шунина
Zoya7
Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке
Домашние рецепты
27
154
0
Виктория Витковская
nezabudkaa
Картофель запеченный в духовке
Домашние рецепты
42
341
10
Patee. Рецепты
patee
Картофель запеченный в духовке
Русская кухня
434
1.76K
10
Зоя Шунина
Zoya7
Оригинальный картофель на шпажках в духовке
Домашние рецепты
28
122
0
N. Anrieta
anrieta
Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке
Домашние рецепты
27
99
0
Екатерина Ковальцова
Mme la Cuisiniere
Полезный запеченный картофель в пармезане
Американская кухня
6
103
0
Екатерина Воробьева
katbka
Патиссоны, запеченные с сыром фета
Американская кухня
3
23
2
Катерина ♥️♥️♥️
mamaKatya
Крылышки с картошечкой в духовке
Русская кухня
19
216
0
👑Хабиба 👑
HabibaGodjaeva48
Овощи в духовке
Домашние рецепты
16
151
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта