среда, 12.29
Обалденный блинный торт без сахара

Обалденный блинный торт без сахара

Порций8
Время1 час
КухняРусская кухня
КатегорияТорты и пирожные
СпособКлассический
Ооочень вкусный диетический торт. Понравился даже тем кто не любит полезные десерты )))
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,22 г
Жиры 4,05 г
Углеводы 19,08 г
132
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
66 добавили себе
71
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Стевия
Стевия п/в
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 1 ч. л.
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 300 г
Молоко коровье
Молоко коровье 400 г
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 200 г
Мука, крахмал
Мука кукурузная
Мука кукурузная 140 г
Мука рисовая
Мука рисовая 20 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ст. л.
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок 100 г
Фрукты, ягоды
Курага
Курага 100 г
Цедра мандарина
Цедра мандарина 1 ст. л.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок100 г
Цедра мандарина
Цедра мандарина1 ст. л.
Молоко коровье
Молоко коровье400 г
Мука кукурузная
Мука кукурузная140 г
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Оливковое масло
Оливковое масло1 ч. л.
Стевия
Стевияп/в
Соль
Сольп/в
Мука рисовая
Мука рисовая20 г
Готовим апельсиновые блинчики:

В миску налить молоко, апельсиновый сок, масло, добавить натёртую на мелкой (колючей) тёрке цедру 1-го апельсина, куриные яйца, стевию (можно без), соль и хорошо перемешать до однородного состояния.
Апельсиновые блинчики
Добавить муку, тщательно перемешать.

Должно получится жидкое тесто. Дать постоять минут 10 чтобы мука разбухла. Перед каждым блинчиком размешиваем тесто чтобы мука не оседала.

Сковороду с антипригарным покрытием смазать топленым маслом один раз, хорошо разогреть и налить немного теста тонким слоем.

Обжарить блинчик с двух сторон до румяности.
Шаг 2
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный200 г
Йогурт
Йогурт300 г
Курага
Курага100 г
Мёд
Мёд1 ст. л.
Готовим крем: курагу замачиваем в кипятке минут на 20. Режем на мелкие кусочки. Можно измельчить в блендере вместе с остальными ингредиентами. Мешаем с творогом и йогуртом, медом и курагой. Берем мягкий творог. Йогурт использовала домашний. В крем 200гр, остальное для смазывания верхнего блинчика.
Шаг 3
Обалденный блинный торт без сахара
Собираем торт. Поочередно смазываем каждый блинчик кремом и слегка вдавливаем чтоб примять курагу в креме. Верхний блинчик смазываем просто йогуртом. Даем пропитаться ночью в холодильнике. Приятного аппетита!
Посмотреть еще
Eat2bFit
ПП Торт-блаженство . Без сахара , муки и масла !
Домашние рецепты
22
163
0
Luky-lapochka
Торт без выпечки
Русская кухня
20
97
1
Olga2004
Вишнёвый торт без выпечки
Домашние рецепты
20
212
0
pex-cooking
Торт без выпечки "Конфетти"
Русская кухня
41
250
1
Ольга Лунгу
Обалденный творожный торт
Русская кухня
6
27
0
Elena210681
НЕЖНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Домашние рецепты
5
14
0
Elena210681
Торт без выпечки с фруктами
Домашние рецепты
5
23
1
SvetlanaAnikanova
Без духовки и усилий вкусный тортик (торт без выпечки)!
Домашние рецепты
8
24
0
Nikamarkova77
Клубничный йогуртовый торт (без выпечки)
Украинская кухня
2
25
0
SvetlanaAnikanova
Хрустящий торт без выпечки и без печенья
Домашние рецепты
4
39
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта