Курица в панировке из кукурузных хлопьев
| Порций | 6 |
| Время | 8 часов 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Любите жареную курицу? Есть здоровая альтернатива - никакого масла и кучи грязной посуды! Сделайте простую панировку по этому рецепту - и получите хрустящую корочку и нежнейшее мясо.
|
106
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 1 нравится
Смешайте пахту, сок одного лимона, острый соус.
Порежьте тонко лук, подавите чеснок, добавьте тмин, соль и перец.
Разделайте курицу и замаринуйте в полученной смеси в течение 3-12 часов в холодильнике.
Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте противень маслом.
Хорошо измельчите кукурузные хлопья. Добавьте тмин, соль и перец.
Выньте курицу из маринада и хорошо обсыпьте ее получившимися крошками.
Запекайте 45 минут до золотистой хрустящей корочки.
Приятного аппетита!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |