S N
вторник, 20.23
Куриный кебаб с соусом терияки

Куриный кебаб с соусом терияки

Порций6
Время2 часа 15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Куриные грудки, маринованные в медово-горчичном соусе терияки, нанизанные на шампуры с персиками и овощами.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,29 г
Жиры 3,55 г
Углеводы 11,07 г
101
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
19 добавили себе
19
5
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
3 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский
1 шт.
Цуккини
Цуккини
1 шт.
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
500 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
120 г
Соусы
Соус терияки
Соус терияки
120 мл
Специи, пряности, добавки
Дижонская горчица
Дижонская горчица
2 ст. л.
Фрукты, ягоды
Лимон
Лимон
1 шт.
Персик
Персик
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Мёд
Мёд
120 г
Лимон
Лимон
1 шт.
Дижонская горчица
Дижонская горчица
2 ст. л.
Оливковое масло
Оливковое масло
3 ст. л.
Соус терияки
Соус терияки
120 мл
Чеснок
Чеснок
1 зуб.

Смешать в миске мед, лимонный сок, горчицу, оливковое масло, соус терияки и измельченный чеснок. Тщательно перемешать.

Шаг 2
Куриная грудка
Куриная грудка
500 г

Отложить 120г маринада. Остальной маринад вылить в закрывающийся пластиковый пакет. Добавить в пакет нарезанные кубиками куриные грудки, перемешать, закрыть пакет и убрать в холодильник минимум на 2 часа.

Шаг 3

Пока курица маринуется, разогреть гриль до средней температуры.

Шаг 4
Персик
Персик
2 шт.
Цуккини
Цуккини
1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский
1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.

Достать кусочки курицы из мешка и нанизать на шампуры вместе с ломтиками персика, цуккини, перца и лука.

Шаг 5

Поместить кебаб на гриль. Готовить 12-15 минут или пока курица не побелеет, периодически переворачивая и смазывая зарезервированным маринадом.

Шаг 6
Куриный кебаб с соусом терияки - Шаг 6

Можно подавать.

Шаг 7
Куриный кебаб с соусом терияки - Шаг 7

Приятного аппетита!

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта