вторник, 20.23

Куриный кебаб с соусом терияки

Порций	6
Время	2 часа 15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Куриные грудки, маринованные в медово-горчичном соусе терияки, нанизанные на шампуры с персиками и овощами.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,29 г

Жиры 3,55 г

Углеводы 11,07 г

101 КИЛОКАЛОРИИ

Мне нравится

Добавить себе

19 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Оливковое масло

3 ст. л.

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Перец болгарский	1 шт.
	Цуккини	1 шт.
	Чеснок	1 зуб.

Птица

Куриная грудка

500 г

Сахар, мёд, соль

Мёд

120 г

Соусы

Соус терияки

120 мл

Специи, пряности, добавки

Дижонская горчица

2 ст. л.

Фрукты, ягоды

	Лимон	1 шт.
	Персик	2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Мёд	120 г
	Лимон	1 шт.
	Дижонская горчица	2 ст. л.
	Оливковое масло	3 ст. л.
	Соус терияки	120 мл
	Чеснок	1 зуб.

Смешать в миске мед, лимонный сок, горчицу, оливковое масло, соус терияки и измельченный чеснок. Тщательно перемешать.

Шаг 2

Куриная грудка

500 г

Отложить 120г маринада. Остальной маринад вылить в закрывающийся пластиковый пакет. Добавить в пакет нарезанные кубиками куриные грудки, перемешать, закрыть пакет и убрать в холодильник минимум на 2 часа.

Шаг 3

Пока курица маринуется, разогреть гриль до средней температуры.

Шаг 4