Алина Боджолян
четверг, 20.25
Фаршированный перец

Фаршированный перец

Порции3
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Сладкий перец с начинкой из фарша индейки с коричневым рисом, луком, чесноком и томатным соусом.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,32 г
Жиры 5,94 г
Углеводы 12,94 г
145
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Александра ЗданевичТатьяна ЯрославцеваAnna Ivan4enko и 1 нравится
24 добавили себе
28
5
Вам нужно
Бульоны
Куриный бульон
Куриный бульон
120 мл
Крупы
Рис коричневый
Рис коричневый
1 ст.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
0,5 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский
3 шт.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Птица
Фарш из индейки
Фарш из индейки
500 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соусы
Томатная паста
Томатная паста
60 г
Специи, пряности, добавки
Кинза (семена)
Кинза (семена)
30 г
Тмин
Тмин
1 ч. л.
Чесночный порошок
Чесночный порошок
2 ч. л.
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый
120 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреть духовку до 200С.

Шаг 2

Смазать сковороду маслом и нагреть на средне-сильном огне.

Шаг 3
Фаршированный перец - Шаг 3
Лук репчатый
Лук репчатый
0,5 шт.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Кинза (семена)
Кинза (семена)
30 г

Добавить лук, чеснок и кинзу и обжаривать около 2 минут.

Шаг 4
Фаршированный перец - Шаг 4
Фарш из индейки
Фарш из индейки
500 г

Добавить фарш индейки.

Шаг 5
Соль
Соль
п/в
Чесночный порошок
Чесночный порошок
2 ч. л.
Тмин
Тмин
1 ч. л.

Приправить солью, чесночным порошком и тмином и обжаривать фарш до готовности.

Шаг 6
Фаршированный перец - Шаг 6
Томатная паста
Томатная паста
60 г
Куриный бульон
Куриный бульон
120 мл

Добавить томатный соус и куриный бульон, тщательно перемешать и варить на медленном огне около 5 минут.

Шаг 7
Рис коричневый
Рис коричневый
1 ст.

Одновременно сварить рис в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 8
Фаршированный перец - Шаг 8

Смешать готовый рис с мясной смесью в большой миске, тщательно перемешать.

Шаг 9
Фаршированный перец - Шаг 9
Перец болгарский
Перец болгарский
3 шт.

Разрезать сладкий перец пополам, удалить зерна и положить половинки в форму для запекания.

Шаг 10
Фаршированный перец - Шаг 10

Наполнить половинки перца мясной начинкой.

Шаг 11
Фаршированный перец - Шаг 11

Накрыть форму крышкой или затянуть фольгой и запекать 35 минут.

Шаг 12
Фаршированный перец - Шаг 12
Сыр твердый
Сыр твердый
120 г

Достать из духовки, посыпать тертым сыром, дать сыру расплавиться и подавать.

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта