суббота, 19.55

Чечевичный суп

Порций	6
Время	55 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Супы
Способ	Классический

Чечевичный суп с лимонным соком, кинзой и чесноком.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,01 г

Жиры 2,68 г

Углеводы 13,45 г

95 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

29 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Масла, жиры

Овощи свежие

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Кинза (семена)

1 пуч.

Шаги приготовления

Шаг 1

Чечевица красная

500 г

Промыть чечевицу в дуршлаге, чтобы не осталось песка и мелких камешков.

Шаг 2

Вода

7 ст.

Сварить чечевицу в большой кастрюле в подсоленной воде, пока не размягчится.

Шаг 3

Одновременно обжарить в оливковом масле кинзу и чеснок. Добавить в чечевицу.

Шаг 4

Добавить лимонный сок и соль по вкусу и варить около 20 минут.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Чечевичный суп

Тематические подборки

Похожие рецепты