Anna Anna
воскресенье, 11.55
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲

Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲

Порций6
Время1 час 1 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияСупы
СпособКлассический
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,16 г
Жиры 1,91 г
Углеводы 3,04 г
64
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
15 добавили себе
16
5
Вам нужно
Мясо
Овощи свежие
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 1
Ингредиенты для фрикаделек
Шаг 2
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 2
Ингредиенты для соуса
Шаг 3
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 3
Фарш смешиваем с натертым чесноком, яйцом, зирой, солью и перцем.
Шаг 4
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 4
Формируем из него небольшие фрикадельки размером с грецкий орех.
Шаг 5
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 5
Готовим соус. Мелко рубим лук, морковь нарезаем средними кубиками, цуккини и сладкий перец – тоже. В кастрюле на среднем огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла. Кладем лук, сладкий перец и морковь и жарим, помешивая, 3-4 минуты. Добавляем мелко нарубленный острый перчик и чеснок, а также зиру. Жарим, помешивая, 2-3 минуты.
Шаг 6
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 6
Добавляем раздавленные томаты вместе с соком.
Шаг 7
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 7
Вливаем 250 мл куриного бульона или воды, солим и перчим по вкусу, доводим до кипения и готовим на небольшом огне 15 минут. Добавляем фрикадельки и цуккини.
Шаг 8
Альбондигас – мексиканский суп с фрикадельками 🍲 - Шаг 8
Перемешиваем и тушим еще 20 минут. Подаем с нарубленной кинзой

Тематические подборки

СупыСуп из кабачковСуп с фрикаделькамиСуп из свинины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта