Зоя Шунина
среда, 04.37
Суп с белой и зеленой фасолью

Суп с белой и зеленой фасолью

Порций6
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Супы с фасолью занимают не самое последнее место на нашем обеденном столе. Они сытные, полезные и вкусные. Готовятся относительно быстро и очень просто. Сегодня мой суп с двумя видами фасоли:сухой белой и зеленой. Блюдо получается ярким и аппетитным. Сварить такой суп можно на любом мясном или овощном бульоне, а также на воде. Последний вариант подойдет в пост и для вегетарианцев.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,77 г
Жиры 1,81 г
Углеводы 7,56 г
56
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Юлия ПекарьАнна Попова(мякишева)СЕМЁН СЕМЁНОВИЧЕлена Молоткова и 11 нравится
87 добавили себе
102
5
Вам нужно
Бобовые
Бульоны
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 1

Для приготовления супа с белой и зеленой фасолью возьмите такие ингредиенты:бульон куриный, картофель, фасоль белую сухую, фасоль зеленую, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый.

Шаг 2
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 2

Белую сухую фасоль помойте и выложите в миску. Залейте холодной кипяченой водой и дайте ей набухнуть в течение нескольких часов. Но лучше это сделать на ночь.

Шаг 3
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 3

В кастрюлю налейте бульон. У меня куриный, но можно взять любой. Выложите в бульон набухшую белую фасоль. Варите почти до готовности.

Шаг 4
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 4

Морковь и лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.

Шаг 5
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 5

Налейте рафинированное подсолнечное масло и слегка припустите овощи на небольшом огне в течение 7-8 минут.

Шаг 6
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 6

Картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками.

Шаг 7
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 7

Добавьте картофель, лук и морковь в суп. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 8
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 8

Добавьте зеленую фасоль и варите суп до готовности всех ингредиентов.

Шаг 9
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 9

В готовый суп добавьте измельченный укроп или петрушку.

Шаг 10
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 10

Суп с белой и зеленой фасолью готов.

Шаг 11
Суп с белой и зеленой фасолью - Шаг 11

Сытный, полезный и вкусный суп подавайте на первое в обед. Приятного аппетита!

Тематические подборки

СупыСуп с фасолью

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта