Diana091
суббота, 16.55
Хуммус
| Порций | 6 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Соусы |
| Способ | Классический |
Еще один рецепт прекрасного соуса.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,87 г
Жиры 12,82 г
Углеводы 10,43 г
|
168
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится11 добавили себе
12
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Горох консервированный
430 г
Лимонный сок
3 ст. л.
Вода
1 ст. л.
Тахини
6 ст. л.
Оливковое масло
2 ст. л.
Кунжутное масло
1 ст. л.
Соль
п/в
Взбить горох, лимонный сок и соль. Перелить в миску и добавить тахини, оливковое и кунжутное масла. Все еще раз чательно взбить в блендере.
Шаг 2
Добавить петрушку и томаты. Охладить в холодильнике в течение 1 часа.
Приятного аппетита!
