Алина Боджолян
среда, 15.16
Буррито с фасолью и пастой массаман карри

Буррито с фасолью и пастой массаман карри

Порций8
Время25 мин
КухняТайская кухня
КатегорияБутерброды
СпособКлассический

Фасоль с рисом и овощами, приправленная пастой массаман карри.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,24 г
Жиры 1,67 г
Углеводы 21,79 г
117
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Ivan4enko нравится
22 добавили себе
23
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1

Открыть фасоль, слить и промыть. Положить в миску, добавить пасту массаман карри. Перемешать.

Шаг 2

Нарезать лук кольцами, затем разрезать их на 4 части.
Измельчить чеснок и поджарить его в небольшом количестве масла на среднем огне, пока не подрумянится.
Выложить лук из сковороды и отложить в сторону.
Обжарить в той же сковороде лук, пока не станет немного мягче и слегка не подрумянится.

Шаг 3

Положить сваренный рис в среднюю миску. Добавить чеснок.

Шаг 4

Положить обжаренный лук в миску с фасолью.

Шаг 5

Добавить в рис нарезанную кинзу, томатную пасту, сок лайма и по несколько щепоток соли и черного перца.

Шаг 6

Поставить обе смеси (фасоль и рис) на несколько минут в микроволновку, если хотите их согреть.

Шаг 7

Положите на каждую лепешку латук, рис, фасоль, несколько виноградных помидорок и добавьте сверху солидную порцию йогурта.
Сверните лепешки - и наслаждайтесь!

Тематические подборки

Бутерброды

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта