среда, 19.46

Салат с нутом, огурцом и перцем

Порции	4
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Салат с консервированным нутом, сладким перцем, огурцом и сельдереем, заправленный соусом из уксуса, лимонного сока, горчицы и оливкового масла.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,98 г

Жиры 4,17 г

Углеводы 10,51 г

88 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

29 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Оливковое масло

2 ст. л.

Овощи свежие

	Огурец	1 шт.
	Перец болгарский желтый	0,5 шт.
	Сельдерей	1 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соки, воды, напитки

Лимонный сок

3 ст. л.

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Нут консервированный

230 г

Специи, пряности, добавки

	Дижонская горчица	1 ст. л.
	Перец черный молотый	п/в
	Яблочный уксус	3 ст. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

Нут консервированный

230 г

Промыть нут и отложить в сторону в дуршлаге, чтобы подсох.

Шаг 2

	Огурец	1 шт.
	Сельдерей	1 шт.
	Перец болгарский желтый	0,5 шт.

Нарезать огурец, сельдерей и сладкий перец и смешать в миске.

Шаг 3

	Лимонный сок	3 ст. л.
	Яблочный уксус	3 ст. л.
	Оливковое масло	2 ст. л.
	Дижонская горчица	1 ст. л.