суббота, 22.29

Греческий салат с мятой

Порции	4
Время	20 мин
Кухня	Греческая кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Всеми любимый и самый летний салат с капелькой новизны. Особую свежесть салату придаст нежная мятная нотка, в сочетании с сочностью лимонного сока в заправке.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 0,94 г

Жиры 7,68 г

Углеводы 4,3 г

85 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

35 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Мята свежая	50 г
	Салат айсберг	1 пуч.
	Укроп	50 г

Масла, жиры

Оливковое масло

6 ст. л.

Овощи свежие

	Огурец	2 шт.
	Оливки без косточки	100 г
	Перец болгарский	1 шт.
	Помидоры черри	200 г
	Чеснок	2 зуб.

Сахар, мёд, соль

Соль

1 щеп.

Специи, пряности, добавки

Перец душистый молотый

1 щеп.

Фрукты, ягоды

Лимон

1 ст. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Салат айсберг	1 пуч.
	Мята свежая	50 г
	Укроп	50 г
	Перец болгарский	1 шт.
	Помидоры черри	200 г
	Огурец	2 шт.
	Оливки без косточки	100 г

Свежие овощи и зелень вымыть и просушить.

Шаг 2

Салат порвать руками в салатницу. Укроп и мяту мелко порезать. Помидоры черри порезать на половики. Один крупный или два небольших огурца порезать не слишком крупно. Туда же порезать полосками перец.

Шаг 3

Сыр фета порубить на кубики и добавить к салату.

Шаг 4

Добавить оливки и тщательно перемешать

Шаг 5

	Лимон	1 ст. л.
	Оливковое масло	6 ст. л.
	Соль	1 щеп.
	Перец душистый молотый	1 щеп.
	Чеснок	2 зуб.

Приготовить заправку:
К оливковому маслу добавить лимонный сок, мелко порезанный чеснок. Посолить и поперчить.

Шаг 6

Заправку добавить к салату, хорошо перемешать и подавать, украшенный ломтиком сыра и листиком мяты.
Приятного аппетита!
Подробный рецепт можно найти на нашем канале: https://www.youtube.com/watch?v=28tm01185r8