Patee. Рецепты
пятница, 12.53
Перловая каша с мясом и овощами в мультиварке

Перловая каша с мясом и овощами в мультиварке

Порций5
Время1 час 50 мин
КухняРусская кухня
КатегорияКаши
СпособМультиварка

Перловая каша- сытная, питательная и полезная (перловая крупа богата витаминам группы B, A, D, E, а также фосфором, кальцием, магнием, калием, железом, цинком, хромом, селеном и йодом). Такая каша хороша сама по себе в качестве гарнира, со сливочным маслом, а вот с мясом и овощами перловка превращается в самостоятельное блюдо, которое принято подавать на повседневный обеденный стол. Не жалейте овощей- чем больше будет моркови и лука, тем вкуснее получится готовое блюдо. Щепотка куркумы и немного орегано придадут перловой каше со свининой оригинальную нотку. Также можно использовать любые другие сухие травы, пряности, специи или вообще от них отказаться. В данном рецепте использовалась мультиварка Polaris PMC 0517AD, мощность прибора 860 Вт, объём чаши 5 л.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,38 г
Жиры 5,3 г
Углеводы 10,83 г
112
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
❤️Анна ❤️Alexander BuninНаталія ПроценкоВероника Клычева и 65 нравится
329 добавили себе
398
5
Вам нужно
Крупы
Перловая крупа
Перловая крупа
200 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
50 мл
Мясо
Свинина
Свинина
360 г
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
150 г
Морковь
Морковь
200 г
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
800 мл
Специи, пряности, добавки
Куркума молотая
Куркума молотая
0,3 ч. л.
Орегано сушеный
Орегано сушеный
0,3 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Перловая каша с мясом и овощами в мультиварке - Шаг 1

Для приготовления перловки с мясом в мультиварке нам понадобятся следующие ингредиенты: перловая крупа, свинина (мякоть), репчатый лук, морковь, вода, чеснок, оливковое или подсолнечное рафинированное масло, орегано, куркума, соль и чёрный молотый перец.

Шаг 2
Перловая каша с мясом и овощами в мультиварке - Шаг 2
Свинина
Свинина
360 г

Мякоть свинины нарезаем кусочками среднего размера.

Шаг 3
Перловая каша с мясом и овощами в мультиварке - Шаг 3
Лук репчатый
Лук репчатый
150 г
Морковь
Морковь
200 г

Лук и морковь очищаем. Нарезаем овощи достаточно крупными кубиками.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽

Тематические подборки

КашиПерловая кашаКаша в мультиваркеКаша на воде

Похожие рецепты

Полная версия сайта