Elena Kalina
суббота, 07.44
Каша кокосовая

Каша кокосовая

Порции2
Время20 мин
КухняРусская кухня
КатегорияКаши
СпособКлассический
Рисовая каша для вкусного и полезного завтрака. Рис - источник энергии, кроме того, рис помогает стимулировать мозговую деятельность. Кокос и банан - главные помощники в борьбе за молодость, красоту и отличное настроение. Шоколад - тут без комментариев;)
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,1 г
Жиры 15,8 г
Углеводы 23,93 г
224
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Igor KravcunTeona Xarauli и 3 нравится
47 добавили себе
52
5
Вам нужно
Крупы
Рисовые хлопья
Рисовые хлопья 100 г
Молочные продукты
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое 200 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 3 г
Сладости, джем, варенье
Шоколад молочный
Шоколад молочный 40 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 50 г
Специи, пряности, добавки
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка 40 г
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 150 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Каша кокосовая - Шаг 1
Рисовые хлопья
Рисовые хлопья100 г
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое200 г
Соль
Соль3 г
Банан
Банан150 г
Шоколад молочный
Шоколад молочный20 г
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка20 г
Вода
Вода50 г
Рисовые хлопья можно заменить на обычный рис или, например, на бурый рис. Тогда время приготовления увеличится, но и польза от каши прибавится. Шоколад можно заменить на netella или на ореховую пасту.
Шаг 2
Каша кокосовая - Шаг 2
Смешиваем все ингредиенты и варим до готовности. Солим по вкусу. Бананом можно кашу украсить, но лучше добавить его при варке, так каша будет слаще и ароматней. Кокосовое молоко достаточно жирное и лучше разбавить его водой.
Шаг 3
Каша кокосовая - Шаг 3
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка20 г
Шоколад молочный
Шоколад молочный20 г
Украшаем кашу кокосовой стружкой и шоколадом. Приятного аппетита и бодрого утра!
Посмотреть еще
Alisa Soboleva
sable
Кокосовая 
рисовая каша с клубникой
Тайская кухня
2
20
0
Anna Anna
BAnna
Пшенная каша с тыквой на кокосовом молоке 🥣
Домашние рецепты
2
13
0
No avatar
Matvei
Манная каша
Русская кухня
70
412
10
Алина Боджолян
Sunnny
Овсяная каша с морковью и орехами
Домашние рецепты
7
30
1
Алина Боджолян
Sunnny
Кокосовая каша
Домашние рецепты
2
46
2
Алина Боджолян
Sunnny
Каша из семечек
Домашние рецепты
2
17
1
Любовь В
Lyubov-v
Овсяная каша с корицей ,кокосовой стружкой и сиропом топинамбура 🍴
Домашние рецепты
4
26
1
Александра Быстрова
platotel
ПП манная каша без комочков (семолина)
Русская кухня
5
47
0
Patee. Рецепты
patee
Шоколадная рисовая каша
Итальянская кухня
20
64
5
No avatar
Matvei
Гороховая каша
Русская кухня
21
151
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта