Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
понедельник, 08.49
ПП манная каша без комочков (семолина)

ПП манная каша без комочков (семолина)

Порция1
Время10 мин
КухняРусская кухня
КатегорияКаши
СпособКлассический
Многие наслышаны о том, что манная каша не особо полезна, но есть особая разновидность манной крупы - семолина. Это манка из твердых сортов пшеницы. Такая манка более богата белками и клетчаткой, чем обычная манная крупа из мягких сортов пшеницы. А чтобы каша была без комочков, надо сразу добавлять манку в холодное молоко.
Загрузить
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4 г
Жиры 4,01 г
Углеводы 11,02 г
97
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
18 добавили себе
22
5
Вам нужно
Крупы
Манная крупа
Манная крупа 2 ст. л.
Масла, жиры
Кокосовое масло
Кокосовое масло 0,5 ч. л.
Молочные продукты
Молоко коровье
Молоко коровье 200 мл
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Фруктоза
Фруктоза 0,5 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
ПП манная каша без комочков (семолина)
Для приготовления понадобятся: манная крупа из твёрдых сортов пшеницы (семолина), низколактозное молоко (или обычное молоко, или вода), кокосовое масло, фруктоза, соль.
Шаг 2
ПП манная каша без комочков (семолина)
Молоко коровье
Молоко коровье200 мл
Манная крупа
Манная крупа2 ст. л.
Чтобы не было комочков, нужно вопреки традиционному рецепту засыпать манку в холодное молоко. Именно тогда комочков не будет. Нужно налить в кастрюлю холодное молоко, добавив сразу туда манку. Поставить кастрюлю нагреваться, постоянно помешивая кашу.
Шаг 3
Фруктоза
Фруктоза0,5 ст. л.
Соль
Сольп/в
Кокосовое масло
Кокосовое масло0,5 ч. л.
Добавить масло, фруктозу, соль. После закипания молока ваша каша будет готова почти сразу же.
Шаг 4
ПП манная каша без комочков (семолина)
Готовую кашу можно украсить ягодами, добавить варенье, орехи или что угодно по вкусу. Приятного аппетита!🎆
Посмотреть еще
Zoya7
Манная каша без комочков с соусом из черной смородины
Домашние рецепты
16
156
0
AnnaBeketova
Идеальная манная каша
Русская кухня
15
142
5
mamaKatya
Манная каша
Домашние рецепты
15
67
0
anrieta
Манная каша с тыквой на сливках
Русская кухня
7
42
5
G-DEI
Манная каша
Русская кухня
42
310
4
Matvei
Манная каша
Русская кухня
58
365
8
DeviDevi
Манная каша с манго!
Домашние рецепты
5
24
0
Sunnny
Кокосовая каша
Домашние рецепты
2
43
2
Vasilevayuliya
Манная каша с тыквой
Домашние рецепты
5
26
0
Sunnny
Каша из семечек
Домашние рецепты
2
15
1
Eat2bFit
ПП тыквенная каша
Домашние рецепты
11
116
0
PolinaAntipova
Овсяная каша ПП
Домашние рецепты
7
50
0
patee
Каша перловая с курицей и овощами
Русская кухня
37
218
4
patee
Молочная каша с булгуром
Домашние рецепты
21
150
2
patee
Рисовая молочная каша в мультиварке
Домашние рецепты
37
242
3
Eat2bFit
ПП Овсяная крем-каша
Домашние рецепты
30
235
3
ikalina
Каша кокосовая
Русская кухня
5
44
0
Zoya7
Гороховая каша
Домашние рецепты
19
124
0
Zoya7
Овсяная каша на воде
Домашние рецепты
9
80
0
AnPashbale
Овсяная каша на молоке
Домашние рецепты
4
84
0
Загрузить
Полная версия сайта